十款月經不調的食療單方
不調對於女性來說是一件非常麻煩的事情,而且不小心處理很可能影響女性以後生育等方面,因此除了到醫生進行藥物治療以外,在平時的飲食中應該小心調理,以下為女性歸納了一些治療的飲食單方:
1.大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致後延,月經過少等症 。
2.雞蛋2個,益母草30克,將雞蛋洗淨,同益母草加水共燉,蛋熟後去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。適宜於瘀血阻滯所致的過少,月經後延症。
3.紅高粱花、紅糖各適量,水煎,分2次飲服。適宜於提前、經量多而鮮紅者。
4.當歸、生薑各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟後加鹽,飲湯食肉。適宜於後延、量少、腹冷痛等症。
5.米醋200克,豆腐250克,同煮熟,飯前吃,1次吃完。適宜於經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。
6.生山楂肉50克,紅糖40克。先煎山楂去渣,沖入紅糖、趁熱飲。適用於延後。
7.龍眼肉50克,雞蛋1個,先煎龍眼,30分鐘後打入雞蛋,共燉至熟,早晚各1次,連服10天。適用於虛證不調。
8.雄雞冠2個,食鹽少許,雞冠煮熟,蘸鹽吃,每日1次,每月3-5次。適宜於虛寒不調。