紅米生地粥的做法 崩漏食療

食譜材料：

生地黃50克，紅米100克，冰糖適量。

製作方法：

1.取生地黃，洗淨後煎取藥汁。

2.加入紅米加水共煮，煮沸後加入冰糖。

3.煮成稀粥可食用。

4.每日早晚空腹溫熱食。

健康提示：

本品可用於清熱生津，涼血止血。適用於血熱崩漏，鼻衄及消化道出血，還可用於熱病後期，陰液耗傷，低熱不退，勞熱骨蒸，或高熱心煩，口幹作渴。需要注意的是此粥不宜長期食用。服用期間，忌吃蔥白、韭白、薤白及蘿蔔。