健康食譜

啟宮粥的做法 不孕症食療

食譜材料:

制半夏、茯苓、陳皮、蒼術各10克,香附、神曲各12克,川芎6克,大米100克。

製作方法:

1.將制半夏,茯苓,陳皮,蒼術各10克,香附,神曲各12克,川芎6克,大米100克煎汁去渣。

2.加入大米(洗淨)同煮成粥。

3.每日2次,空腹溫服。

健康提示:

健脾燥濕,化痰祛脂.適用於痰濕不孕,肥胖症。