健康食譜

菱粉粥的做法 子宮頸癌食療

食譜材料:

粳米100克、菱粉30-60克、紅糖少許。

製作方法:

1.用粳米100克,加適量水同煮。

2.待米粥至半熟後,調入菱粉30-60克。

3.加入紅糖少許,同煮為粥

健康提示:

用菱實粉煮粥服食,不僅可以益氣健脾,還可用作防治食道癌、胃癌、乳腺癌、宮頸癌的一種輔助飲食防治措施。