健康食譜

紅糖桃仁粳米粥的做法 失血性休克食療

食譜原料

桃仁35克,粳米100克,紅糖50克。

製作方法

1.將粳米淘洗乾淨,待用。

2.把桃仁去皮尖,清水洗淨,待用。

3.將粳米與桃仁齊放入洗淨的煮鍋中,加清水適量,置於爐火上煮,待米爛汁粘時離火,加入紅糖攪化調味即可食用。

健康提示:

化淤止血,養血益胃。對婦女淤血內停所致的產後出血較為有效。