夏季清補不戒葷 肉絲拌豆角益氣健脾還消暑

夏季炎熱，食欲不佳，吃些涼菜可開胃。夏季飲食要清補，但是清補並不代表只吃素不吃葷，葷素要搭配，營養才均衡。今日，小編給大家推薦夏季葷涼菜——肉絲拌豆角。夏季最不可缺少的美食——涼菜!在炎熱的夏季，人們食欲不振，胃口不佳，這時降溫、解暑、開胃的涼菜自然是必不可少啦!夏季食肉經常會覺得油膩，但是只吃青菜營養可是不夠的!那麼，小編給大家推薦葷涼菜，既有肉食，還有素食，葷素搭檔，均衡營養，又是涼涼的口感，絕對讓你胃口大開!

今日，飲食編輯給大家推薦夏季葷涼菜之——肉絲拌豆角。

主題：肉絲拌豆角

食材：瘦豬肉150克，豆角400克，生抽、蠔油、麻醬、鹽、醋、香油、芝麻適量。