為何這私密小洞會越摳越舒服

很多人都喜歡掏耳朵，有時是為了保持耳朵清潔，有些就是覺得掏耳朵很舒服，其實耳朵不能亂掏，那樣非但清潔不了耳朵，反而會帶來大麻煩，誘發炎症。最近，30歲的小李總感覺耳朵裡面不舒服，時不時還會有耳鳴的情況。“有時候耳朵裡都是嗡嗡嗡的感覺，很不舒服，然後就會不自覺地拿棉簽掏一掏。”小李說，她平日裡很喜歡掏耳朵，閑下來的時候都喜歡用棉棒、棉簽掏耳朵，可是最近到醫院一檢查，卻發現自己掏耳朵掏出了外耳道炎。

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健康的外耳道本身有自潔功能，沒有必要經常掏。耳屎的學名是“耵聹”，是外耳道軟骨部上的耵聹腺所分泌的淡黃色黏稠液體。耵聹可以阻擋從外界進入外耳道的汙物，黏附灰塵和小蟲，以保護耳膜；同時，它覆蓋於耳道皮膚表面，能使皮膚保持一定濕度。

挖耳朵卻很容易對耳道造成傷害。如果方法不當，會將耳屎推向深部，堵塞耳道，影響聽力；如果挖時用力過度，損傷了外耳道皮膚甚至耳膜，細菌趁機侵入，就會形成外耳道炎；如果掏到鼓膜造成鼓膜穿孔而出血，會感到非常疼痛，此外，還有人挖耳時將異物如棉花、火柴頭等遺留在耳道內。

多數情況下，耳屎會緩慢地從耳道內向耳道口移動，在空氣中乾燥而結成黃色薄片，通過咀嚼時下頜關節的運動，不斷脫落排出耳外，根本沒有堵塞耳道的問題，也不會因耳屎多了而影響聽力。

如何正確掏耳朵？

一般耳道健康的人不需要頻繁挖耳，只有在耳屎過多導致耳部不舒服時才需要掏耳朵。但挖耳不能用髮卡、火柴棒、牙籤等尖利、不潔的器具，可以選擇藥房售賣的醫用棉簽輕輕把耳屎清理出來。如果是油耳，耳屎不易自行乾燥和排出，可以自己用醫用棉簽，蘸少許75%的酒精，平時經常擦拭清潔外耳道。不要經常掏，一般半個月左右掏一次耳朵合適。

患有慢性外耳道炎的人，耳屎分泌較多，不易排出會形成硬塊，如果耳道內感覺有硬物阻塞，不舒服、特別癢，或者有流水、疼痛等症狀時，可能是發生了耵聹栓塞或出現了炎症，應去正規的耳鼻喉醫院進行就診。