健康食譜

節後調養系列之芹菜香乾 清肝降火治煩渴

國慶長假結束,又開始投入工作了,不知道有多少人會感到食欲不振、腸胃不適呢?長假大魚大肉地狂吃一頓,再加上各種應酬、煙酒不斷,假期過後人們不但容易困乏,也最容易腸胃不適。因此,長假後許多人都會選擇喝粥養胃,解解膩、去去油,不妨再用芹菜做一道簡單清爽的下粥小菜!主題:芹菜香乾

食材:香乾150克,芹菜段200克,精鹽、味精、食用油各適量。

做法: