節後調養系列之萵筍炒山藥 去除口臭促排尿

國慶長假結束，又開始投入工作了，不知道有多少人會感到食欲不振、腸胃不適呢?長假大魚大肉地狂吃一頓，再加上各種應酬、煙酒不斷，假期過後人們不但容易困乏，也最容易腸胃不適。因此，長假後許多人都會選擇喝粥養胃，解解膩、去去油，不妨再用萵筍做一道簡單清爽的下粥小菜!

主題：萵筍炒山藥

食材：山藥100克，萵筍200克，精鹽、胡椒粉、醋、雞精各適量。

做法：