老婆不工作老公更長壽？ 男人愛做這事可多活10年

想要長生不老並不現實，可是做好日常的養生工作，調節好自己的身體健康，那麼想要活的長久並不是一個很困難的事情。下面我們就一起來看看哪些事能讓我們活的更加長久。

常過夫妻生活

專家一項最新研究顯示，在排卵期前一周，如果男性每天都有夫妻生活，可以改善精子品質，提高妻子的受孕率，有助於保持身心愉悅。

蒸桑拿

據報導，專家一項最新研究發現，中年男人蒸桑拿的頻率越高，死於心臟病發作的風險越低。那些每日都蒸桑拿的人，早死的風險竟然降低的四成。即使每星期只去蒸桑拿一次，死於心血管疾病的風險也降低了一半。

少吃肉

專家最新研究表明，少吃肉可以減少癌症和心臟病危險，有助於保持男性陽剛之氣。應該多吃水果、蔬菜、全穀物、橄欖油和魚，這些東西都能夠降低患代謝綜合征的風險。

護牙能防禿頭症

科學家發現，禿頭症除了與遺傳和壓力有關之外，與牙病也關係密切，因此禿頭症患者應該考慮去看看牙醫。

結婚

那些已經結婚的人一般都會比單身的人活的更加長久。據專家說，這個是因為已婚後得到單身所沒有的社會支持和經濟支持。而且還有一項研究表明，甚至那些喪偶或離婚的人也比從沒結婚過的人更長壽。

錢包別放屁股後

理療專家稱之為“錢包神經病”。錢包會壓迫後背坐骨神經，導致小腿、腳踝部疼痛或麻木。擁有精神信仰有宗教信仰的人往往會比沒有的人更加長壽。有一項長達12年的研究表明，參加規律的宗教活動的65歲的人們比沒有參加的人擁有更強大的免疫能力。

別讓妻子工作

醫學院研究發現，妻子工作時間越短，男人更少抑鬱。

反手刷牙

用不經常使用的一隻手刷牙或端杯子，有助於大腦產生新的記憶細胞，從而防止老年癡呆。

多交朋友

研究人員發現，喜歡社交的老年人至少比那些朋友少的人多活10年。而且，很多項研究也表明了社會關係與長壽之前存在關係。

結語：原來不讓妻子出去工作，也能幫助男人長壽，看來以後男人的壓力更大咯，不過這也是一舉兩得的事情，可以試一試哦。