【健康生活】春季精神疾病高發，飲酒熬夜需避免

近來氣候非常多變，多變的氣候不僅帶來流行性☆禁☆感冒、發燒、呼吸道等多種疾病高發，也成為精神疾病復發或頻發的高峰期，近日，記者從市慢性病防治院瞭解到，醫院接診的精神分裂症、心理障礙、焦慮、抑鬱等多種重型精神病患者增多，其中多為復發的病人。專家提醒，市民要多加關注精神健康，若出現長期失眠、情緒波動大或易怒等，要及時到醫院就診。

春天氣候多變，會干擾人們固有的生理功能。市慢性病防治院精神衛生科主任范主任說，精神病人對氣溫、氣壓、濕度、氣流等氣象要素的變化高度敏感，易造成舊病復發，病情加重或惡化。而春天氣壓較低，容易引起人腦分泌的激素紊亂，誘發精神分裂症、心理障礙、焦慮、抑鬱等多種重型精神病。“除與氣候有關外，也有些人認為春季不宜吃藥，所以擅自停藥或減藥，導致精神病復發。”范主任表示。

情緒和行為異常是精神病發病的前兆。范主任提醒，倘若家中有人患精神疾病或有精神病史，春季家屬要格外注意病人的情緒，要學會觀察精神病人復發的一些表現和特徵，“如徹夜不眠、毫無倦意，注意力不集中，思維內容散漫，言語雜亂，動作增多等。”對於原來是熱情、樂觀、合群、善於交往的外向型性格的人，突然變得沉默寡言、孤獨，如果沒有特殊原因，就應引起重視。

此外，其他的動作和行為異常也要引起注意，如具有被害妄想的病人往往對妄想物件突然發生攻擊行為。情緒高漲的狂躁症病人可有過分裝飾，或“慷慨相助”、或管閒事等表現。而情緒低落的抑鬱症病人則常呆坐呆立或默不作聲。具有幻聽的病人常側耳傾聽，或作出相應的行為反應，如對空叫駡等。疑似有以上精神異常跡象的人，應及時到當地精神衛生中心就診。

面對春季精神疾病復發或頻發，范主任最後也提醒患者和家屬，一是要儘量避免不良刺激。二是要嚴格按照醫生囑咐按時按量服藥，病情穩定的病人應等春季過後按照醫囑再減少藥量。三是生活要規律，不得熬夜，飲酒、茶、咖啡等。若出現長期失眠、情緒波動大或易怒等，要及時到醫院就診。