冬天如何保護嘴唇 冬天保護嘴唇的方法

冬天如何保護嘴唇?冬天天氣乾燥，嘴唇出現乾裂起皮都是正常現象，為了緩解嘴唇乾裂，需要及時保濕。那麼冬天如何保護嘴唇呢?

嘴唇和其他的皮膚比，因為角質層較薄且缺少皮脂腺，所以防護機能比較低，是非常敏感的部位。而且嘴唇很容易受到食品和護膚品、紫外線、空氣等物理刺激。如果平時不注意保護的話，嘴唇很容易變 乾燥粗糙。

加速乾燥唇的習慣

1、有舔唇的習慣

人們感覺舔嘴唇能讓嘴唇濕潤，實際上，水分會馬上蒸發，導致唇部更加乾燥。

2、用手撕嘴巴上幹掉的皮

用手硬撕幹掉的皮的話，可能引起皸裂和炎症，進一步惡化。

3、隨身攜帶飲料並經常飲用

為了美麗和健康，經常喝水是很重要的。你以為這樣能像潤唇膏一樣潤唇，實際上不然。喝完後，用毛巾和紙巾用力擦拭嘴唇的話，對嘴唇會造成傷害。

4、長時間待在能被空調風吹到的地方

風直接接觸嘴唇，會奪走水分，加劇乾燥。

5、塗潤唇膏的時侯過於用力

大力的拽拉著塗固體的潤唇膏的話，會形成摩擦，對嘴唇造成傷害。

6、經常吃酸辣等重口味食物

因為飲料和食物含有酸和香辛料，會造成火辣辣的感覺和紅彤彤的顏色。

冬天8大護唇方法

1、不要老是抿嘴

抿嘴唇很容易讓嘴巴變乾燥，經常抿嘴會是使得嘴唇水分快速蒸發，出現脫皮、裂紋等症狀。

2、喝水後擦拭水潤痕跡

早晨起床後，要飲一杯水，解決體內環境的缺水狀態，唇部也立刻水當當的。每次喝完水之後，要用面紙輕輕地把唇周圍的水跡蘸幹，不然看起來不但有失風雅，又極易蒸發並帶走唇部的水分。

將棉棒蘸取約30℃水後塗在唇部乾燥的脫皮地方，停住兩三秒，等死皮被軟化後，用棉棒在唇部輕輕地滾動一下，死皮就會輕鬆脫掉。切忌用手撕掉皮屑。

3、唇部滋養不能少

任何一種唇形都要注意唇部的滋養，如果唇部經常脫皮，那就說明嘴唇處在十分乾燥的狀態，這時一定要做緊急特殊護理。例如在睡前塗上大量含有舒緩皮膚成分的潤唇膏。記住要先用濕毛巾潤濕唇部死皮，然後把水分擦乾，才能塗上唇膏。

4、正確選擇潤唇膏

一個好的潤唇產品應該具有隔離、修護作用，並具備一定的防曬功能。唇膏中通常都含有一些潤膚的成分，如羊毛脂、礦物油、植物油等。一些滋潤度比較好的成分還包括角沙烯、尿囊素、羊毛脂、維生素a、維生素e及一些天然植物油脂等。

另外，一些唇膏中含有的某些成分，如芳香混合物、色素、防腐劑苯唑卡因，對於易感人群來說都是不良刺激物，長期使用反而造成唇部慢性損傷，如乾燥、脫屑，皸裂等。易感人群應該慎重選用。

5、掌握潤唇最佳時間

隨時隨地用潤唇膏來滋潤應該沒錯吧?當然沒錯。但是你要是掌握最佳的時間，才能事半功倍。有些MM想起來的時候才塗抹，也有的MM在每次用完餐後塗抹。但是有一個最佳時間，你一定不能錯過，晚上睡覺前厚厚地塗抹上潤唇產品，讓你的唇一整夜都處在滋養狀態之下，第二天你就準備迎接水嫩嫩的櫻桃唇吧。

6、唇部也要定期去死皮

定期去死皮，才能讓潤唇膏的作用發揮最大。但是一定要用專業的唇部去角質產品!因為面部的去角質產品顆粒比較大，不適合唇部護理。

7、糾正不良習慣

切忌撕扯表皮。用牙齒撕咬嘴唇起皮，很容易撕破原本就非常薄弱的表皮層，使唇部表皮下方的毛細血管受損、出血，若不加注意，也有可能繼發感染。

切忌舔嘴唇。高頻率的舔舐嘴唇會破壞嘴唇表面原本就很薄弱的水脂膜，唇部的防禦能力和保濕鎖水能力下降，水分加速流失，進一步造成舔舐的頻率增加，啟動惡性循環。

不使用不當的化妝用品。使用不當的口唇化妝產品、含氟牙膏等會造成接觸性唇炎，所以在秋季唇部護理非常重要，要注意選擇具有保濕、補充脂質、修護水脂膜等功效的護唇產品。

8、多運動拒絕暗淡唇色

通常氣色不好的人，嘴唇也會暗淡。多做運動，可以加快血液迴圈，使氣色變好，嘴唇也滋潤會擁有光澤和好顏色。

在飲食方面，冬季嘴唇乾燥可能是缺乏維生素B2，可以多食用雞蛋、牛奶、豆類以及橘子、胡蘿蔔、南瓜等新鮮蔬果。