寶寶挑食不用煩 9大絕招幫你忙

從有了寶寶開始，家裡的重心就開始往他們的身上轉移了。每天吃什麼都要仔細斟酌，但是當寶寶因為挑食，而冷落你辛辛苦苦為他搭配的食物，做父母的也非常焦急。因為這些食物中，都是寶寶身體發育不可缺少的營養.其實每個寶寶挑食的原因是不一樣的，所以對待不同年齡，不同情況的寶寶，其應對方法也是不同的。所以做父母的也應該更具不同的情況，選擇不同的方法去應對。跟龐氏母嬰小編去學習一下吧!

絕招1：心態放輕鬆

一至三歲寶寶的飯量大多是不穩地的，所以當寶寶的進食量出現變動的時候，不要過於慌張，而是多觀察幾日，一般來說這兩天如果沒有好好吃東西，接下來幾天他自己就會通過多吃一點的方法，給自己補充營養的。

絕招2：不吃就不吃

習慣的養成非常重要，所以孩子因為沒有喜歡吃的飯菜而不吃飯，爸爸媽媽就可以把飯菜直接拿走，同事也不要給他吃零食，讓他知道一頓飯不好好吃，就要餓肚子。當他好好吃的時候，就可以鼓勵或者給點獎勵，讓他能養成吃飯的好習慣。

絕招3：一起吃飯

俗話說：人多吃飯香。這句話確實是很有道理的，當一家裡聚在一起吃飯是非常有感染力的，所以當你在津津有味的咀嚼食物的時候，他也會受感染。不過一班桌上還是要放一兩道他喜歡的菜，這樣他就會慢慢喜歡上多種食物了。

絕招4：多種食物混搭

很多父母會培養孩子新的口味的時候，一直給他喜歡的食物，這是非常錯誤的做法。我們應該在三餐中，提供一餐他喜歡的食物，而另外兩餐選擇其它的食物，這樣可以讓他多嘗試新的食物，也不會引起反感。