吹空調好還是吹風扇好 空調和風扇不妨輪著用

吹空調好還是吹風扇好

關於空調好還是風扇好，其實沒有一個固定的答案，應該根據自身情況或環境炎熱情況，做出調整，選出最適合的解暑工具。空調製冷好，但流通性差。風扇雖解暑效果不如空調，但通風性好。

為此，建議夏季天氣炎熱時，空調和風扇不妨輪換著用，比如吹兩小時空調，再吹半小時風扇，這樣既達到好的製冷效果，又可保持室內通風及空氣流通。

空調和風扇各自的優缺點

1、吹空調的優缺點：

優點：

空調相比風扇來說，最大優點在於恒溫，可以讓整個房間都有涼爽的溫度，並且不用像風扇那樣直接對著人吹才會有比較大的涼爽感。

缺點：

可是，開空調一般會緊閉門窗，會不如風扇那般能通風和保持空氣流通，長期待在空調房內內很容易形成空調病，出現頭暈、四肢酸痛等情況。

2、吹風扇的優缺點：

優點：

風扇最大的優點就是可以保持空氣流通，而且溫度降低較為緩慢，吹風扇沒那麼容易生病。

缺點：

但是，風扇也有缺陷，一個是解暑效果不如空調。再有，人的汗液蒸發是均衡的，但風扇吹的部位卻是不均衡的，所以破壞了人體表面的均衡，經常吹風扇也會引起打噴嚏、頭痛乏力、頭暈失眠、食欲不振等症狀。

空調和風扇都別長時間對著人直吹

夏季天氣炎熱，出汗增加，全身的毛孔處於開放狀態，當面部周圍神經血管受到空調或風扇長時間持續的冷刺激後容易引起痙攣，出現血循環障礙，會導致面癱。

比如長時間開空調，溫度設定過低，或者出入溫差大的環境，以及運動後大汗淋漓，對著空調、電扇直接吹風等，都是引起急性面癱的常見原因。

特別是寶寶使用電風扇或空調時更要注意。風扇或空調最好安置在離寶寶遠一些的地方，不要直接對著寶寶吹，也不要固定朝一個方向吹。可對著牆吹，讓回風吹在寶寶身上。