兒時接觸它長大必不得心臟病

刊登在美國密西根州立大學一項最新研究發現，兒童多吃富含纖維素的蔬菜和全穀物等食物，有助於降低日後心臟病危險。

新研究負責人喬·卡爾森博士及其同事，對2000多名12—19歲的美國孩子的飲食及其代謝綜合征的症狀進行了研究。這些症狀包括：高血壓、高血糖、高 血脂、好膽固醇水準過低及腰圍過粗等。結果發現，在纖維素攝入量最低(每1千卡路里食物中纖維素不足3克)的孩子中，危險為9%，而攝入纖維素最多(每1 千卡路里食物中纖維素至少11克)的孩子中，危險僅為3%。

卡爾森建議，要使兒童心臟更健康，每天應該吃3份水果、3份蔬菜和2份全穀食物。全穀食物主要包括：全麥麵粉、全麥麵包、燕麥片、糙米和大麥等。

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1.病因治療

對病因已明確的患者，積極治療病因可收到良好效果。

2.解剖病變的治療

用介入或外科手術治療可糾正病理解剖改變，目前大多數先心病可用外科手術或介入治療根治。

3.病理生理的治療

對目前尚無法或難於根治的心血管病，主要是糾正其病理變化。

4.康復治療

根據患者的心臟病變、年齡、體力等情況，採用動靜結合的辦法，在恢復期儘早進行適當的體力活動，對改善心臟功能，促進身體健康有良好的作用。在康復治療中要注意心理康復，解除思想顧慮，加強與疾病作鬥爭的信心。恢復工作或學習後要注意勞逸結合，生活規律化。