帶娃太辛苦？教你如何做一個“懶媽媽”

很多女人都會有這樣的感慨：生了娃之後，每一分每一秒都在圍著娃轉，沒有了自由自我不說，也無法好好享受生活!不僅與丈夫談情說愛的心思沒了，與朋友間的談話更是從各種八卦變成以“我家娃……”開頭的造句大賽。

媽媽無疑是偉大無私的象徵，“勞累、辛苦”也在不知不覺中成為了媽媽們的代名詞。她們不僅因為照顧寶寶身體會累，心裡的那份操勞會使她們更加疲憊!事實上，養娃的路上其實是可以“偷懶”的!快來跟小編一起學習下，如何當一個懶媽媽吧!

懶於管制：學會放手，抵制“牽著鼻子走”

很多女人當了媽媽之後，孩子成為了她們唯一的精神支柱。業餘時間不去逛街，也不再有自己的興趣愛好，甚至放棄了曾經為之拼搏的事業，美其名曰：一切都是為了孩子!很多媽媽會把時間與愛劃上等號，犧牲所有的業餘時間來陪伴孩子。然而，她們不知道的，只有在精神上保持“自我”，才不會認為養育孩子是一種負擔。而且一個漂亮快樂、有自己興趣愛好的媽媽，也能影響孩子對生活的態度。

還有一些父母哪怕是自己縮衣節食，也一定要給孩子最好的，孩子的一切需求無條件滿足。父母對孩子經濟上的無私給予，很大程度上會害了他，並且會讓孩子產生錯誤的認知——只要哭一哭、鬧一鬧，想要的東西都能不費吹灰之力的得到，自然而然也不會珍惜。因此，父母應該從小培養孩子正確的金錢觀和價值觀，一定要適度、有節制，不要一味地被孩子“牽著鼻子走”。

懶於比較：放下攀比心，不做“別人家的孩子”

從懷孕到生子，從為人妻到為人母，媽媽身上或多或少都在發生著變化，在這諸多的變化中，與日俱增的攀比心可能是最為顯著的，這種不能自控的攀比心從懷孕開始萌芽，到孩子出生就儼然到了開花結果的程度。孩子小的時候，比身高比體重，和別人家的孩子比成長發育;孩子大一點了，拼功課拼成績，和別人家的孩子比學習進步……無論發生什麼事，媽媽總能拿出來和左鄰右舍炫耀一番，誓死要把自己的孩子培養成“別人家的孩子”。

可是，媽媽們有沒有想過，這樣的比較不僅給自己很大壓力，對於孩子的成長也極為不益。尺有所短，寸有所長，也許孩子成績不優秀，但他一定也有自己的閃光點。一味地拒絕“差別化”的教育方法，不僅打擊了他的自信心，也會將他本該大放異彩的一面埋沒掉。所以，媽媽們要嘗試著給孩子多一些發展空間和方向，不僅自己會減輕很多壓力，孩子也會在成長中體會更多的快樂。尊重孩子，懂得他的喜好並加以引導，才是真的愛孩子!

懶於操心：科學餵養，健康“事半功倍”

孩子生病，最著急的非媽媽莫屬!因此，如果媽媽想要輕鬆一些，保證寶寶的身體健康是最為基礎的。如果條件允許，媽媽要儘量選擇母乳餵養。一方面，母乳中含有的牛磺酸、DHA和其他脂肪酸都有利於寶寶的腦部發育，母乳中的維生素和礦物質生物利用率也較高。另一方面，如果喝配方奶粉，媽媽們還得多番比較選擇適合寶寶的奶粉，甚至擔心發生乳糖不耐受、奶粉上火不消化便秘等問題，諸多瑣事紛至遝來。

另外，想要寶寶不生病，完善和增強抵抗力才是關鍵。日常生活中，媽媽們會有意識的讓寶寶多運動，以增強身體素質。但媽媽們有時會忽略是，有些營養素對於提升抵抗力有著關鍵作用，其中最為重要的就是維生素A和維生素D。維生素A有“抗感染維生素”之稱，對維持上皮細胞的完整性起著至關重要的作用。人的呼吸道、消化道粘膜由無數個上皮細胞構成，它是保護呼吸道和消化道的第一道屏障，能夠有效抵抗病菌的入侵。維生素D能激發免疫細胞對“入侵”細菌或病毒發動“攻擊”，啟動人體的免疫系統。因此，從提升抵抗力方面而言，維生素A與D同時補充，才能有效增強寶寶身體的抗病能力。

0-3歲是孩子身體成長發育的關鍵期，父母一定要遵循醫生建議從寶寶出生15天起補充維生素AD滴劑(如達因藥業的伊可新)，並且堅持到3歲，既能增強寶寶自身的免疫力，還能促進寶寶骨骼系統和視覺系統的發育，事半功倍的同時，媽媽們也會更加輕鬆自在。

以上的這些“偷懶”的方法，媽媽們都學會了嗎?快點來做一個開心的“懶媽媽”吧!