米飯和它同時吃全家都不得癌

大米，絕對是很多人每天都吃的主食，但對大米，你又有多少瞭解呢?相信很多人都不知道大米可以做什麼!大米竟然可以當中藥，大米配一寶竟能徹底遠離癌!

搭配茶葉

將茶葉沖泡後濾汁(按每公斤水加1~3克茶葉的比例，用1500毫升開水浸泡5分鐘)與粳米同煮，具有防治心血管病、胃腸道傳染病、口腔齲病及減肥美膚等功效。

搭配紅薯或南瓜

將適量紅薯或南瓜與粳米同煮食之，對緩解大便不暢甚至便秘很有益。