這樣結合在一起竟不得心臟病

歐洲一項新研究發現，對於35歲以上的人來說，已婚者的急性心臟病發病率和死亡率都比單身者要低，且已婚者的預後效果也好於單身者。

芬蘭研究人員在新一期《歐洲預防心臟病學雜誌》上說，他們調查了1993年至2002年間芬蘭超過1.5萬名35歲至74歲急性心臟病患者的死 亡率和婚姻狀況，發現與同齡患者相比，單身男性和女性的患病風險分別比已婚男女高出58%—66%和60%—65%；單身男性死於心肌梗塞的風險比已婚男 性高60%至168%；單身女性死於心肌梗塞的風險比已婚女性高71%至175%。

研究人員說，此前有研究顯示，單身或獨居的男性心血管疾病患病率和死亡率更高，但沒有涵蓋對女性及老年人群的研究。

關於已婚者心臟病發病率和死亡率較低的原因，研究人員認為，首先，已婚者的生活方式更健康；其次，他們擁有更廣泛的人際關係網路，能得到更多的 社會支持，心理健康狀況好於單身者；再者，心臟病突發之後，由於身邊有人，已婚者能更及時地獲得救治。該研究專案負責人艾諾·拉明陶斯塔說，以往的研究表 明，單身者患抑鬱症的比例明顯高於已婚者，而且抑鬱症與心血管病引起的死亡關係密切，這也為單身人士突發心臟病風險高於已婚者提供了一種解釋。

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1. 婚姻使人健康長壽

英國國家統計局公佈的權威證據表明，與離異者、寡婦或鰥夫、單身者、同居者相比，已婚夫婦更長壽，更健康，年老後得到家人的照顧也更多。與已婚父母生活在 一起的孩子也更健康，無論其經濟背景如何，他們接受專職教育的時間都更長。該報告在將家庭結構資料與健康資料對照後發現，鰥夫和單身母親的健康狀況最差， 他們更易患急慢性疾病。而已婚夫婦的健康狀況最佳。 報告舉例說，40歲至64歲的已婚婦女與單身同齡者相比擁有“明顯的健康優勢”。

2. 提高個人的心理健康和幸福感

相對於單身者、離異者或鰥寡者，結婚的雙方都會有較少的抑鬱、焦慮和其他的心理疾病。提高雙方的幸福感，降低離婚率。

3. 使人獲得歸屬感

婚姻帶給人的最大的滿足就是獲得了歸屬感。尤其對男性，有了自己的家庭、孩子。可以和妻子和孩子享有更多親密，而單身時則體驗更多的孤獨。

4. 享受陪伴的快樂

在婚姻中，總是有人和你講話或傾聽你講話，儘管有時你的愛人也許沒有真正在聽你講什麼，但是這也比自言自語好。當有人和你講話時，可能會給你建議或逗你開 心。同伴還提供支援，尤其在你遇到麻煩或壓力時，會顯得更重要。在這種時候，有一個伴侶在身邊要比單身好得多。