口腔潰瘍應該和不應該吃的食物

口腔潰瘍是夏季最常見的疾病之一，可能你現在就被這個問題困擾。其實，口腔潰瘍主要是我們的飲食習慣不健康造成的。也是一種可以自己慢慢痊癒的慢性疾病。如果我們平時多多注意飲食，就不會患上口腔潰瘍或者就算你患上口腔潰瘍，也可以很快就好。

口腔潰瘍應該吃：
1． 蔬菜：選擇比較纖維的性質比較涼性的清火蔬菜，例如：芹菜，菠菜，歐賠，土豆；
2． 肉類：選擇肉質細嫩的肉類，例如：豬肉，雞肉，鴨肉；
3． 水果：選擇富含維生素的水果，例如：草莓，柿子，蘋果，梨子，桃子；
口腔潰瘍不應該吃：
1． 禁止食用辛辣油炸食物，例如燒烤，海鮮，火鍋等，這些都會加重口腔潰瘍的病情，或者引發口腔潰瘍。
2． 禁止食用刺激的調味品，例如辣椒，醋等調味料，會加重病情，導致患處潰爛。
3． 禁止食用質地比較粗硬的食物，例如堅果等。