手指甲上的月牙越多越健康嗎？
伸出你的雙手，觀察你的手指甲就會發現在指甲的底部有一小塊白色，如同月牙灣的形狀，人們俗稱它為“指甲月牙”。很多人都會說指甲上的月牙越多越好，這樣便代表著健康與宗氣十足，指甲上的月牙從某種程度上代表一個人的健康程度，那到底是不是指甲上的月牙越多就越健康呢？
中醫俗稱：望診把脈卻不看月牙
元氣足的人指甲上的月牙就大，元氣不足的人月牙小，其實不一定。很多人認為指甲上的月牙代表一個人的健康程度，是源於終於對於望診的說法，一個人的健康會表現在其外表的各個細節之間，看指甲上的月牙也是中醫望診的一部分。其實不然，常規的中醫望診並不包括“看手”這個部分。
的確有中醫會看手掌，但是看的並不是指甲，中醫上所謂的“手診”會看手掌，感覺到手掌的溫度和肌肉的緊張度，以及觀察掌紋、掌形和掌色。手診現在運用在實際診斷當中並不多，也可以說看指甲月牙只是中醫手診中的一部分，並不完全表明指甲月牙多少就一定和一個人的健康度有明顯的聯繫。
西醫們說：有些月牙會隱形
指甲上的月牙真的是健康的風向標嗎？剛剛聽了中醫的說法，我們知道指甲上的月牙只是作為判斷健康的一部分，卻不能完全是來評估一個人的健康與否，西醫也是完全不承認通過月牙來判斷健康的這種說法的。因為在西醫的眼中，所謂的月牙就是“甲半月”。從外科上來看，甲半月就是指甲的一部分，沒有什麼很特別的。手指末端上的指甲分為上下兩個部分，我們看到的叫指甲板，還有一節長在裡面的叫做甲基。
西醫認為人人的指甲都有月牙，只是有人長出來了，而有的人的月牙卻沒有長出來，因此在外部呈無法看到的狀態。還有一種說法是，常用雙手勞動的人或者新陳代謝快的人天生指甲長得就特別快，月牙也就特別大。幾乎90%以上的人指甲上的月牙都差不多，也就是因為大拇指是經常用到的部位，所以大拇指上的月牙比其他的都會要大。
指甲上的月牙並非越多越健康
有很多人觀察自己會發現，指甲上的月牙會在一段時間特別大，而隨著你生活作息的改變，又或是勞累和壓力大的摧殘下，一段時間指甲上的月牙會變小很多。也就是因為這個原因，指甲上的月牙會被認為是健康的測試機。
事實真的是這樣嗎？就算是中醫也不會100%地肯定指甲上的月牙多代表著健康好。指甲月牙數的大小確實和元氣有關，這一點中醫上是認可的。一個人如果健康狀態好，精力充沛、睡眠充足就會有許多外在的表現，比如指甲圓潤飽滿、臉色紅潤有光澤等。就算指甲代表著其中的一項指標，指甲上的月牙越大越健康的說法也不可信，因為從統計上的資料來看，指甲上月牙大的人五分之二家族有遺傳性的高血壓。
閱讀延展：什麼是指甲月牙
月牙白，又稱白月牙，也稱為半月痕。是指在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。
不正常的指甲月牙形狀
1. 寒底型——凡半月痕越少越寒，無半月痕為寒型。
寒底型表示體內陽氣虛弱而陰寒較旺盛。寒性體制的人一般臟腑功能低下，氣血運行比較慢、且容易疲勞乏力、精神不振、吸收功能差、面色蒼白、手腳怕冷、等，這樣的人容易生病。
2． 熱底型——凡小指也有半月痕者，均屬熱型。
熱型體制的人，這類人的半月痕一般都大於指甲的五分之一。半月痕增大，表示人體內陽氣較旺盛，臟腑功能強壯。但在病症情況下，則是陽氣偏旺盛，這類人，臟腑功能亢進，可見面紅、上火、煩躁、便秘、易怒、口幹、食量大、不怕冷、好動，甚至血壓高、血糖高、易中風。
3. 寒熱交錯型——凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者，屬寒熱交錯或陰陽失調。
中醫俗稱：望診把脈卻不看月牙
元氣足的人指甲上的月牙就大，元氣不足的人月牙小，其實不一定。很多人認為指甲上的月牙代表一個人的健康程度，是源於終於對於望診的說法，一個人的健康會表現在其外表的各個細節之間，看指甲上的月牙也是中醫望診的一部分。其實不然，常規的中醫望診並不包括“看手”這個部分。
的確有中醫會看手掌，但是看的並不是指甲，中醫上所謂的“手診”會看手掌，感覺到手掌的溫度和肌肉的緊張度，以及觀察掌紋、掌形和掌色。手診現在運用在實際診斷當中並不多，也可以說看指甲月牙只是中醫手診中的一部分，並不完全表明指甲月牙多少就一定和一個人的健康度有明顯的聯繫。
西醫們說：有些月牙會隱形
指甲上的月牙真的是健康的風向標嗎？剛剛聽了中醫的說法，我們知道指甲上的月牙只是作為判斷健康的一部分，卻不能完全是來評估一個人的健康與否，西醫也是完全不承認通過月牙來判斷健康的這種說法的。因為在西醫的眼中，所謂的月牙就是“甲半月”。從外科上來看，甲半月就是指甲的一部分，沒有什麼很特別的。手指末端上的指甲分為上下兩個部分，我們看到的叫指甲板，還有一節長在裡面的叫做甲基。
西醫認為人人的指甲都有月牙，只是有人長出來了，而有的人的月牙卻沒有長出來，因此在外部呈無法看到的狀態。還有一種說法是，常用雙手勞動的人或者新陳代謝快的人天生指甲長得就特別快，月牙也就特別大。幾乎90%以上的人指甲上的月牙都差不多，也就是因為大拇指是經常用到的部位，所以大拇指上的月牙比其他的都會要大。
指甲上的月牙並非越多越健康
有很多人觀察自己會發現，指甲上的月牙會在一段時間特別大，而隨著你生活作息的改變，又或是勞累和壓力大的摧殘下，一段時間指甲上的月牙會變小很多。也就是因為這個原因，指甲上的月牙會被認為是健康的測試機。
事實真的是這樣嗎？就算是中醫也不會100%地肯定指甲上的月牙多代表著健康好。指甲月牙數的大小確實和元氣有關，這一點中醫上是認可的。一個人如果健康狀態好，精力充沛、睡眠充足就會有許多外在的表現，比如指甲圓潤飽滿、臉色紅潤有光澤等。就算指甲代表著其中的一項指標，指甲上的月牙越大越健康的說法也不可信，因為從統計上的資料來看，指甲上月牙大的人五分之二家族有遺傳性的高血壓。
閱讀延展：什麼是指甲月牙
月牙白，又稱白月牙，也稱為半月痕。是指在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。
不正常的指甲月牙形狀
1. 寒底型——凡半月痕越少越寒，無半月痕為寒型。
寒底型表示體內陽氣虛弱而陰寒較旺盛。寒性體制的人一般臟腑功能低下，氣血運行比較慢、且容易疲勞乏力、精神不振、吸收功能差、面色蒼白、手腳怕冷、等，這樣的人容易生病。
2． 熱底型——凡小指也有半月痕者，均屬熱型。
熱型體制的人，這類人的半月痕一般都大於指甲的五分之一。半月痕增大，表示人體內陽氣較旺盛，臟腑功能強壯。但在病症情況下，則是陽氣偏旺盛，這類人，臟腑功能亢進，可見面紅、上火、煩躁、便秘、易怒、口幹、食量大、不怕冷、好動，甚至血壓高、血糖高、易中風。
3. 寒熱交錯型——凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者，屬寒熱交錯或陰陽失調。