揭開中醫戰勝黑頭粉刺的奧義
秋天天氣乾燥，臉部的水分流失較快，皮膚容易乾燥出油。還有一些人長久以來臉上就容易生黑頭粉刺，用粉刺針擠壓幾乎是每天的必修課，弄得滿臉都是紅血絲，疼痛難忍，痛苦不堪。然而黑頭產生真的是因為天生皮膚質地不好的關係嗎？到底有沒有根治的方法呢？回答是：有！
黑頭的成因誤解
從表像來看，黑頭的形成是因為油脂分泌過多，並且與髒東西或者蟎蟲的屍體結合，沒有被及時清理從而生成的脂肪粒，主要的發生部位位於T型區，也就是我們平時分泌油脂最多的區域。偶爾小部分的人在其他的部分也會生白頭或黑頭粉刺。實際上無論黑頭或白粉刺的成因並不完全因為外界的垃圾和油膩，根本的原因還是在於你的身體五臟！
我們的臉部為什麼是全身最容易髒的地方呢？原因是五官分別對應了五臟，人的氣色好壞，皮膚質地，處處透露出了人體健康的蛛絲馬跡，因此對於臉上發生的一些突變，千萬要沉住氣喲，不要隨便去擠壓處理，鐳射美容等方式來解決。
五官對應五臟
古代中醫書中早有記載，脾胃開竅於口唇，肺開竅於咽鼻，肝開竅於眼，腎開竅於耳，心開竅於舌。脾是人體最重要的器官，它掌管了身體水分的運化，如果水分運化不利，就會使得體內濕氣停滯無法排出體外，皮膚也容易乾燥，相對應的季節通常都是秋季，夏天的脾胃寒濕入侵，到了秋季後，脾的運化失常，從而形成了這樣的惡性循環。中醫有三個字的總結“濕生痘”，濕邪是自發性內邪中最不好的。所以以前夏天人們會經常吃一些利濕的東西，以便及時排出濕邪，包括還有“有錢難買六月瀉”的說法，就是這樣來的。
氣虛濕困才是正因
肺的功能是呼吸，呼為出，吸為入，一進一出，把人體生存所需要的氧氣帶入了人體，這個“氧氣”就是我們古代中醫中所講的“氣”，氣在我們體內暢通地運行，把垃圾和脂肪帶出體外，並進行氧化反應，從而把毒素和垃圾帶出體外，以及分解消散在空氣當中。然而，如果濕邪停滯，阻礙了氣的運行，氣虛現象出現，導致我們油脂無法分解，加上脾失運化，水分又無法送到該送的地方，那麼我們就會現皮膚乾燥，出油過多的現象。這就是黑頭的真正成因，如果光靠擠壓，不從根本上去解決問題，今天擠完，明天馬上就又生成了。想來是多麼的可怕。
解決黑頭我們需要以內養外
既然我們知道了肺開竅於咽鼻，而黑頭粉刺長的最多的地方就是鼻子上，這個現象表明了我們的肺臟正處於氣虛濕困的狀態中，所以我們應該先健脾升陽，脾臟喜燥怕濕，除脾濕是當務之急，我們可以多吃點利水健脾的食物或者草藥，中醫理論一直認為藥食同源，所以不要認為只有生病了才需要吃藥，日常調理還是必須的。除濕健脾的草藥中最為利濕健脾的代表就是荷葉。
除了健脾利濕的工作，我們接下去要做的就是補氣，有濕邪在，補氣越補越滯。所以要有先有後。補氣的就簡單得多了，我們多吃一些性平的參類就可以了，比如黃芪、黨參、太子參、西洋參都是不錯的選擇。調理好了脾的運化，我們皮膚的水分也會充盈起來，調理好了氣虛油脂就會被氧化分解，從而從根本上解決了黑頭與白頭粉刺的問題。
黑頭的成因誤解
從表像來看，黑頭的形成是因為油脂分泌過多，並且與髒東西或者蟎蟲的屍體結合，沒有被及時清理從而生成的脂肪粒，主要的發生部位位於T型區，也就是我們平時分泌油脂最多的區域。偶爾小部分的人在其他的部分也會生白頭或黑頭粉刺。實際上無論黑頭或白粉刺的成因並不完全因為外界的垃圾和油膩，根本的原因還是在於你的身體五臟！
我們的臉部為什麼是全身最容易髒的地方呢？原因是五官分別對應了五臟，人的氣色好壞，皮膚質地，處處透露出了人體健康的蛛絲馬跡，因此對於臉上發生的一些突變，千萬要沉住氣喲，不要隨便去擠壓處理，鐳射美容等方式來解決。
五官對應五臟
古代中醫書中早有記載，脾胃開竅於口唇，肺開竅於咽鼻，肝開竅於眼，腎開竅於耳，心開竅於舌。脾是人體最重要的器官，它掌管了身體水分的運化，如果水分運化不利，就會使得體內濕氣停滯無法排出體外，皮膚也容易乾燥，相對應的季節通常都是秋季，夏天的脾胃寒濕入侵，到了秋季後，脾的運化失常，從而形成了這樣的惡性循環。中醫有三個字的總結“濕生痘”，濕邪是自發性內邪中最不好的。所以以前夏天人們會經常吃一些利濕的東西，以便及時排出濕邪，包括還有“有錢難買六月瀉”的說法，就是這樣來的。
氣虛濕困才是正因
肺的功能是呼吸，呼為出，吸為入，一進一出，把人體生存所需要的氧氣帶入了人體，這個“氧氣”就是我們古代中醫中所講的“氣”，氣在我們體內暢通地運行，把垃圾和脂肪帶出體外，並進行氧化反應，從而把毒素和垃圾帶出體外，以及分解消散在空氣當中。然而，如果濕邪停滯，阻礙了氣的運行，氣虛現象出現，導致我們油脂無法分解，加上脾失運化，水分又無法送到該送的地方，那麼我們就會現皮膚乾燥，出油過多的現象。這就是黑頭的真正成因，如果光靠擠壓，不從根本上去解決問題，今天擠完，明天馬上就又生成了。想來是多麼的可怕。
解決黑頭我們需要以內養外
既然我們知道了肺開竅於咽鼻，而黑頭粉刺長的最多的地方就是鼻子上，這個現象表明了我們的肺臟正處於氣虛濕困的狀態中，所以我們應該先健脾升陽，脾臟喜燥怕濕，除脾濕是當務之急，我們可以多吃點利水健脾的食物或者草藥，中醫理論一直認為藥食同源，所以不要認為只有生病了才需要吃藥，日常調理還是必須的。除濕健脾的草藥中最為利濕健脾的代表就是荷葉。
除了健脾利濕的工作，我們接下去要做的就是補氣，有濕邪在，補氣越補越滯。所以要有先有後。補氣的就簡單得多了，我們多吃一些性平的參類就可以了，比如黃芪、黨參、太子參、西洋參都是不錯的選擇。調理好了脾的運化，我們皮膚的水分也會充盈起來，調理好了氣虛油脂就會被氧化分解，從而從根本上解決了黑頭與白頭粉刺的問題。