時尚女性請關注你的眼睛健康
一些愛美的女性朋友，現在對於眼睛上的打扮更是每天都必不可少，畫眼線、睫毛膏、美瞳、眼影等化妝品一層雙一層。而且在職場上也是叱吒風雲，導致了肝氣鬱結、壓力重重，你有沒有想過這一切都在腐蝕著你的雙眼健康呢？
長期戴隱形眼鏡可能發生相關眼病。現在有很多的女孩戴了多年眼鏡，大學畢業後工作後為了在職場上漂漂亮亮的，就用隱形眼鏡矯正視力。為了使雙眼更黑亮，近一年來還流行戴了一種黑色隱形眼鏡，沒過幾天就出現了雙眼不適，同時伴有視力下降。經專家發現，帶隱形眼鏡使角膜緣有新生血管形成，角膜點狀剝脫，如果再繼續戴隱形眼鏡，後果不堪設想。專家建議，人們應儘量少戴隱形眼鏡，而框架眼鏡比隱形眼鏡安全。
吸煙可損害視網膜並導致白內障。女性吸煙曾是上世紀60年代以前東北農村婦女的不良陋習。隨著社會進步，這種嗜好已被作為愚昧落後的習慣而成為歷史。然而，近年來女性吸煙再度流行，並成為時尚。吸煙者可能知道煙草有害健康，會使容顏早衰，且對孕育後代有不良影響。但絕大多數煙民不瞭解吸煙有損視力。專家研究已證實，煙草可損害視網膜，也是引起白內障的主要原因之一。
化妝不當可致慢性炎症和乾眼症。經檢查發現，一些經常化眼妝的女性瞼結膜充血明顯，有結膜下結石，而化妝品正是引起這些症狀的重要原因。化妝品之所以能引起眼表慢性炎症，一方面是由於部分化妝品碎屑脫落於結膜囊內，刺激眼球使然；另一方面，長期使用的化妝品被細菌、真菌等微生物污染，極易造成眼部感染。化妝品不僅能引起慢性炎症，還可引起過敏性眼炎、乾眼症、麥粒腫等。
過度減肥可損害視覺器官。為追求身材苗條，有的女孩每天只吃蘋果，不吃主食等。如此減肥是以損害肝臟健康為代價的，因為肝出竅於目。人體的營養、能量主要來自於食物，而對能量和營養物質需求量最大的是腦組織和眼視網膜，盲目節食、偏食必然導致營養缺失。所以，不健康的減肥方法首先損害的是中樞神經系統和視覺器官，正確的減重方法應是調理脾胃、科學飲食，加適量運動。
長期戴隱形眼鏡可能發生相關眼病。現在有很多的女孩戴了多年眼鏡，大學畢業後工作後為了在職場上漂漂亮亮的，就用隱形眼鏡矯正視力。為了使雙眼更黑亮，近一年來還流行戴了一種黑色隱形眼鏡，沒過幾天就出現了雙眼不適，同時伴有視力下降。經專家發現，帶隱形眼鏡使角膜緣有新生血管形成，角膜點狀剝脫，如果再繼續戴隱形眼鏡，後果不堪設想。專家建議，人們應儘量少戴隱形眼鏡，而框架眼鏡比隱形眼鏡安全。
吸煙可損害視網膜並導致白內障。女性吸煙曾是上世紀60年代以前東北農村婦女的不良陋習。隨著社會進步，這種嗜好已被作為愚昧落後的習慣而成為歷史。然而，近年來女性吸煙再度流行，並成為時尚。吸煙者可能知道煙草有害健康，會使容顏早衰，且對孕育後代有不良影響。但絕大多數煙民不瞭解吸煙有損視力。專家研究已證實，煙草可損害視網膜，也是引起白內障的主要原因之一。
化妝不當可致慢性炎症和乾眼症。經檢查發現，一些經常化眼妝的女性瞼結膜充血明顯，有結膜下結石，而化妝品正是引起這些症狀的重要原因。化妝品之所以能引起眼表慢性炎症，一方面是由於部分化妝品碎屑脫落於結膜囊內，刺激眼球使然；另一方面，長期使用的化妝品被細菌、真菌等微生物污染，極易造成眼部感染。化妝品不僅能引起慢性炎症，還可引起過敏性眼炎、乾眼症、麥粒腫等。
過度減肥可損害視覺器官。為追求身材苗條，有的女孩每天只吃蘋果，不吃主食等。如此減肥是以損害肝臟健康為代價的，因為肝出竅於目。人體的營養、能量主要來自於食物，而對能量和營養物質需求量最大的是腦組織和眼視網膜，盲目節食、偏食必然導致營養缺失。所以，不健康的減肥方法首先損害的是中樞神經系統和視覺器官，正確的減重方法應是調理脾胃、科學飲食，加適量運動。