您的位置:首頁健康常識

健康常識

愛美女性冬季洗頭 謹防頭痛

冬季已經快要到來了,很多人都是在家裡洗頭,沒有把頭髮吹幹就出門的習慣。在冷風吹的時候,有些人就會發生頭痛的情況,而如果氣溫回升的話,這些頭痛現象又不治自愈了。頭痛真的與受涼有關嗎?

大家都學過物理,知道熱脹冷縮的道理,人體血管也是一樣,表皮上面的毛細血管收縮,引發血壓升高。這種因寒冷引起的血壓升高稱為冷加壓反應。冷加壓反應的典型表現就是四肢麻木、手腳冰涼、頭痛。老年人血壓相對較高,因而冬季發生頭痛不足為怪,但是如果我們洗好頭不吹幹就出去的話,一熱一冷,使得剛張開的毛細血管,馬上就有寒氣進入,然後關閉,這樣寒氣就出不來,造成了頭痛。

寒冷乾燥的冬季雖然已經不是流行感冒多發的季節,很多感冒菌已經死亡或者休眠,但還是容易受到病毒感染。您如果到美髮店去洗頭,就要多注意看看這家店是否衛生,洗護用品是否已經消過毒,因為在室內有些菌和毒都是活性的,如果受到病毒感染之後,不一定會出現呼吸道的炎症症狀,或感冒症狀,而是只感到頭痛頭暈。這一類的頭痛一般持續3~4天后會自動消失,口服一些止痛片可以緩解。

冬季洗完澡後,應該在浴室內,開著取暖器穿好保暖的衣服,不要衝出浴室後才穿,一冷一熱,溫差過大又會引發頭痛。比較好的辦法就是把浴室的溫度與房間內的溫度儘量調高,這樣,洗完澡後,人的頭部就不會接觸寒冷的空氣,也就不容易發生頭部不適症狀。

所以愛美的女性朋友們冬季在洗頭的時候,一定要注意,這其實也非常影響頭髮對頭部的保暖作用。因為乾燥的頭髮可讓空氣保持在髮絲間,達到隔絕外界溫度的保熱作用,而頭髮是濕的時候正好相反,濕邪寒邪就容易入侵腦部,導致頭皮、頸部等受涼,引發血管過度收縮而頭痛。當然以上這些只是誘因,是外因,而身體本身的原因更值得重視和調理。如果真正頭痛的症狀幾天都退不下去,就應該去醫院就診,查明原因。