頑固便秘偏方 有效解決便秘困擾

一些人長期患有便秘無法治療，那麼就需要一些頑固便秘偏方來試著解決了。比起傳統中一些為人所知的方法，往往治療便秘的偏方更有效，也來得更直接。今天那小編就為大家介紹幾個偏方教你如何解決便秘。

方法一：
準備二到三百克的松子仁，放入鍋中炒熟。隨後在鍋中加入四到五百克的白糖與適量的水，用小火一同煎煮。直到呈現糊狀就可關火了。將其取出冷卻。每次服用的時候只需取少許用開水溶解再服用即可，幫助潤腸通便。

方法二：
這裡需要用到新鮮的白蘿蔔，將其清洗乾淨後切成塊狀用工具搗爛，把被搗爛了的蘿蔔紮放入一塊乾淨的紗布中，用力的擠壓，取蘿蔔汁並在其中加入適量的蜂蜜進行調味，每日在服用時儘量需保持空腹狀態才會有好的效果。

方法三：
實現準備好新鮮菠菜與粳米，將菠菜用清水洗淨後放入開水中令其燙熟，隨後去除菠菜把它切碎。另外粳米熬成粥，待粥成後，將切碎的熟菠菜加入粥中攪拌均勻煮沸即可。一天之中需要使用兩次，堅持幾天即有效果。

方法四：
準備一定量的枸杞放入水中煮上十來分鐘，接著將粳米，大紅棗等材料一併放入鍋中，待其熬成粥後加入適量的紅糖，每天使用一次就可以了。可以很好地起到潤腸通便，益氣補血等作用。適合貧血與便秘的人群使用。