感冒偏方未必可信 小編告訴你治療感冒的誤區

秋季天氣忽冷忽熱很容易讓我們感冒，有時候我們聽信了偏方，反而進入了感冒的誤區。除了在秋冬需要預防感冒之外，我們更需要注意如何快速治療感冒，今天我們就來聊聊感冒的注意事項吧。

誤區一： 如果不戴帽子就會生病嗎？
很多朋友都會這樣認為，想要不感冒就提前的把工作做好，就是做好保暖工作，帶上帽子、多穿點，即便這樣我們就不生病了嗎？肯定不是的。

感冒與流感大部分都是因為病菌引起的，尤其是在寒冷的季節裡面比較流行，我們在室內的感冒幾率會超過室外感冒幾率的。所以我們還是要多參加體育運動，有助於我們提高抵抗力，以及預防各種疾病，都是非常有好處的。

誤區二： 多吃飯治療感冒，少吃飯治療發燒？
既然生病了我們自然是胃口不好的，我們強迫自己多吃飯其實沒有什麼好處，真正有幫助我們改變感冒問題的就是多喝水，給自己多多的熱量。

根據最新研究發現，小白鼠如果在感冒病毒的入侵的時候，如果吃的很少，攝取的熱量很少，那麼就需要很長時間痊癒，而且還容易生病。流感季節我們不要節食了，要多吃點營養的物質有助於增加我們的身體健康，提高抵抗力的。

誤區三：塗抹維克斯達姆膏可以治療咳嗽？
一般感冒都伴隨著咳嗽，有的朋友建議晚上給雙腳塗抹維克斯達姆膏，這是一種薄荷製劑的感冒呀，擦在胸前可以讓我們呼吸更加暢通，如果塗抹在叫上可以和資料咳嗽，這樣的說法正確嗎？

還有的朋友把薄荷塗抹在鼻子的下面來緩解感冒的情況，這種網上流傳的神奇的治療方法讓我們很多人非常的熱衷，其實效果不是很好，而且發揮出來的作用也很牽強。 

誤區四： 一頭濕發會讓你生病？
如果我們在寒冷的秋冬季節裡面，洗頭髮之後還沒有吹幹就出門了，的確會讓我們感覺更冷，但是也不一定就會生病感冒的。

很多感冒都是因為病毒導致的，再加上我們室外的溫度很冷，身體的溫度也很低，這個時候很容易被傳染上感冒，頭髮濕漉漉的一般不會降低你的抵抗力，頂多讓你覺得鼻塞。

誤區五：身上帶著大蒜可以預防感冒
如果我們身上有刺鼻的味道將會讓同事、朋友遠離你，尤其是身體上帶有病菌的人遠離你，對於大蒜預防感冒的問題我們建議還是吃下去更有助於身體健康。大蒜裡面富有大量的免疫系統，以及對抗炎症的東東，如果每天吃一兩瓣大蒜將會讓我們抵抗感冒。