飲食也要創新 加入新鮮元素讓食物更加美味

現在是個追求創新的年代，同樣的我們也要追求飲食創新。做飯時我們如果加入飲食新鮮元素，就能感受到新鮮以及活力。那麼飲食該怎麼創新呢？只要加入美味的沙拉、果汁、果昔等，就可以打造新的美食。今天就讓我們來開啟新的跨界組合。

進入秋季後，氣溫變得很清爽宜人，而且溫度也降低了不少，人們有了食欲了，那麼我們就要選擇適合自己消化的食物，尤其是選擇各種瓜果蔬菜，避免熱量過剩，也可以補充身體營養。秋季的飲食最好是減少生冷，最好吃溫熱的食物，否則吃的太涼了將會導致消化不良，我們還要進行身體鍛煉，還要根據秋季的特點，選擇潤肺、補中益氣的食物。

藍波芝士蘋果雞肉沙拉
這個美食是具有美國的范兒呢，搭配有碳烤雞胸還有葡萄乾、蘋果丁、培根、生菜、芥末、蜂蜜等等都可以，尤其是加入了藍波芝士更是與眾不同，定會讓大家覺得挑戰味蕾。

溫暖三文魚沙拉
這種溫柔可人的沙拉，非常的有特色，三文魚加入了菠菜、胡蘿蔔、毛豆等打造而成，尤其是加入了檸檬酸奶後，可以輕鬆的吸引你的味蕾。

冰火吞拿魚沙拉
進口吞拿魚搭配了時尚沙拉，同時還加入了黃瓜片、地瓜條什麼的，還有紫蘇什麼的，這幾種美食打造在一起讓我們同時享受，成為不少人的最愛呢。

娜山火龍果橙汁
讓火龍果與橙汁組合起來將會帶來與眾不同的口感，更是讓我們感受美好愛情的時刻了，而且裡面有很多的維生素C，可打造豐滿的色彩。

牛油果鮮活果昔
顏色非常的清新，新鮮的牛油果、椰奶、香蕉、菠菜混合後仿佛是回到了青春時光，生活時時刻刻都有新鮮感覺。各位你還等什麼讓我們來感受新鮮吧。