光鮮的背後你所難以理解的明星養生方法

女生對於自己的肌膚可是十分在意的，那麼有什麼好的方法可以起到保養等功效呢。許多明星都是有著她們獨特的養生心得，今天小編就為大家介紹幾種明星養生方法，教你如何護理肌膚，學習一下特別的養生。

伊能靜
在一檔節目中伊能靜也自曝了她的古怪養生方法，她提到對於冰的東西平日裡基本上是不吃的。另外也強調了一日三餐的重要性，特別說早餐時一定要吃的。而她每天睡在防腐劑裡的護膚習慣也是讓人驚呆。

大S
可以說美白不是一蹴而就的。許多肌膚的護理都是從平日的點點滴滴做起的。在她看來不論是牛奶或是燕窩都是非常不錯的保養食品。在冬天的這樣的乾燥季節裡，大S時常將燕窩當水喝，也不得不感歎有錢人生活的奢侈啊。

徐若瑄
從出道至今徐若瑄可以說經歷了不知道少。然而她的容顏卻是沒有留下多少時間的痕跡，就連皮膚也是依舊白皙。是不是很羡慕，這樣的保養與她的忍耐是分不開的，堅持一天只吃一餐且做一百多個仰臥起坐有多少人做得到？

陳慧琳
睡眠對於皮膚來說可以說是最省錢也是最有用的保養方法了，能夠有效的促進身體的新陳代謝。而陳慧琳每天至少都要睡十五個小時也不是所有人都能夠做到的，這樣的生活也只有作為少奶奶的她能夠享受到了吧。

小S
除開令人羡慕的魔鬼身材，小S的肌膚護理也是有著獨特的方法。對於螢幕前光鮮亮麗的她，你很難想像她的保養之道在於少洗臉與少洗澡，她認為過分的清洗會破壞皮膚的油脂層，使得皮膚變得粗糙，實在難以想像。