寵愛眼睛必須從專業意見開始
佩戴隱形眼鏡已經是很普遍的事情了,基本上愛美的MM們都會佩戴隱形眼鏡來提亮自己的雙眸,但是我們是否對自己的眼睛護理問題有一定的重視呢?今天養生小編就為您發現自己日常護理中的對與錯,找到全新的護眼提示!
鐳射矯正手術後眼睛會變大
這是根據近10年來亞洲地區35萬接受鐳射矯正手術後患者的調查表明的。另外,長期使用隱形眼鏡的人,眼睛平均會變大1.1毫米左右,而不使用的人群會增大1.2毫米左右。
眼睛健康的人更健康
眼球最深處是視覺神經,與大腦相連,因此,眼睛看不清的時候,人會出現很多負面情緒,而視覺清晰的時候情緒則會更加樂觀。
全身運動促進眼部健康
不要覺得運動與眼部健康無關,隨著年齡的增長,白內障和眼部黃斑的發生幾率提升,而運動可促進血液迴圈,對預防眼部疾病和對抗眼部乾澀都很有效果。日常生活中我們可以爬樓梯、快走騎自行車,都對眼睛很有益處。
眼睛也會過敏
覺得眼睛癢、流淚、眼睛發紅或者有粘液出現,很多人都會以為是灰塵進入到眼睛裡才造成的,其實這是眼睛過敏的現象。一般來說,常見的過敏源有花粉、動物皮毛、草坪或者植物用的農藥等,然而一旦有眼睛充血紅腫、流淚不止的現象,應該先通過洗臉洗髮來清理掉過敏源,如果仍不能緩解症狀,最好在24小時之內就醫。
眼藥水和人工淚液完全不同
眼睛乾澀就點眼藥水是錯誤的,患上感染性角膜炎的時候才應該使用抗生素眼藥水,而過敏性結膜炎則要使用抗組胺眼藥水。一般性的眼球乾燥引起的充血,只需使用人工眼淚即可。
眼妝儘量畫到睫毛之外
眼妝會讓你變得更漂亮,也會有讓部分化妝品進入眼睛的黏膜。我們知道眼眶可以帶走眼睛上的污染,但是嚴重的話還是無法解決的。MM們在眼瞼內側畫眼線的時候,色素就會堵住瞼板腺,這樣會造成眼部乾澀。因此,化眼妝的時候,眼線和假睫毛都應該儘量沿著本身睫毛畫在外側,給自己的眼妝限定好界限。
不要帶著隱形眼鏡去游泳池或者桑拿房
很多人都會發現,戴著隱形眼鏡去泳池或者桑拿房都會影響到眼睛的舒適度。因為軟性隱形眼鏡在常態下是濕潤柔軟的,但是一旦接觸到泳池或者是桑拿房的不潔物質之後,柔軟度就會降低。因此在游泳的時候最好佩戴好泳鏡,或者在使用日拋的鏡片之後扔掉為宜。
30秒眨眼一次減少乾澀
在使用電腦或者觀看電視畫面的時候,經常會有忘記眨眼的現象,所以需要有意識地眨眼、至少每隔30秒炸一次眼睛,這樣可以讓眼淚能潤濕眼球,減少乾澀。如果總是想不起來眨眼睛,最好在桌子旁邊放一顆植物,偶爾看幾眼可以起到相同的作用。
鐳射矯正手術後眼睛會變大
這是根據近10年來亞洲地區35萬接受鐳射矯正手術後患者的調查表明的。另外,長期使用隱形眼鏡的人,眼睛平均會變大1.1毫米左右,而不使用的人群會增大1.2毫米左右。
眼睛健康的人更健康
眼球最深處是視覺神經,與大腦相連,因此,眼睛看不清的時候,人會出現很多負面情緒,而視覺清晰的時候情緒則會更加樂觀。
全身運動促進眼部健康
不要覺得運動與眼部健康無關,隨著年齡的增長,白內障和眼部黃斑的發生幾率提升,而運動可促進血液迴圈,對預防眼部疾病和對抗眼部乾澀都很有效果。日常生活中我們可以爬樓梯、快走騎自行車,都對眼睛很有益處。
眼睛也會過敏
覺得眼睛癢、流淚、眼睛發紅或者有粘液出現,很多人都會以為是灰塵進入到眼睛裡才造成的,其實這是眼睛過敏的現象。一般來說,常見的過敏源有花粉、動物皮毛、草坪或者植物用的農藥等,然而一旦有眼睛充血紅腫、流淚不止的現象,應該先通過洗臉洗髮來清理掉過敏源,如果仍不能緩解症狀,最好在24小時之內就醫。
眼藥水和人工淚液完全不同
眼睛乾澀就點眼藥水是錯誤的,患上感染性角膜炎的時候才應該使用抗生素眼藥水,而過敏性結膜炎則要使用抗組胺眼藥水。一般性的眼球乾燥引起的充血,只需使用人工眼淚即可。
眼妝儘量畫到睫毛之外
眼妝會讓你變得更漂亮,也會有讓部分化妝品進入眼睛的黏膜。我們知道眼眶可以帶走眼睛上的污染,但是嚴重的話還是無法解決的。MM們在眼瞼內側畫眼線的時候,色素就會堵住瞼板腺,這樣會造成眼部乾澀。因此,化眼妝的時候,眼線和假睫毛都應該儘量沿著本身睫毛畫在外側,給自己的眼妝限定好界限。
不要帶著隱形眼鏡去游泳池或者桑拿房
很多人都會發現,戴著隱形眼鏡去泳池或者桑拿房都會影響到眼睛的舒適度。因為軟性隱形眼鏡在常態下是濕潤柔軟的,但是一旦接觸到泳池或者是桑拿房的不潔物質之後,柔軟度就會降低。因此在游泳的時候最好佩戴好泳鏡,或者在使用日拋的鏡片之後扔掉為宜。
30秒眨眼一次減少乾澀
在使用電腦或者觀看電視畫面的時候,經常會有忘記眨眼的現象,所以需要有意識地眨眼、至少每隔30秒炸一次眼睛,這樣可以讓眼淚能潤濕眼球,減少乾澀。如果總是想不起來眨眼睛,最好在桌子旁邊放一顆植物,偶爾看幾眼可以起到相同的作用。