感冒治療常見誤區 你中槍了嗎

在冬天和春天交替的季節非常容易感冒，但是很多朋友可能在防寒保暖的路上步入誤區，就非常容易感冒，一旦進入誤區使用錯誤的方法治療感冒不旦好的慢還容易加重，下面小編就跟大家說說感冒治療的誤區，你可千萬別搞錯啦。

誤區一：冬天穿的少不外出就不感冒嗎
很多朋友都會認為想要不感冒，我們平常就做好保暖工作就可以了，但是就算我們穿的很厚還戴帽子、口罩什麼的，難道就真的不會感冒了。很多感冒都是因為病菌導致的，尤其是這些病菌盛行在寒冷的冬季，而且我們在室內感冒的幾率要比室外還要高。所以我們多參加一些體育運動，將會有助於我們對抗、預防感冒，對身體都是非常有好處的。

誤區二：生病了就要少吃東西
生病的確會讓我們感覺胃口不是很好，就算強迫自己多吃也是沒有好處的，所以我們應該多喝水，有助於補充水分。根據研究發現小白鼠如果在感冒病菌中，就需要很長時間才能痊癒，而且還需要選擇低熱量的食物，就會生病，所以感冒的季節裡不要節食。

誤區三：塗抹藥膏可以預防感冒
曾經在網上流傳這樣一個資訊，就是塗抹維克斯達姆膏在襪子上，就可以讓我們呼吸更加的暢通，還可以預防感冒，甚至還可以治療咳嗽。塗抹維克斯達姆膏其實就是個帶有薄荷的感冒藥，該方法不能真正的預防感冒。

誤區四：洗頭沒幹出門容易感冒
如果我們在寒冷的冬季洗澡了，頭髮還沒有幹就出門，的確會感覺很寒冷，但是其實不會引起感冒的。感冒大部分都是因為病毒引發的，除非室外非常的寒冷，導致身體溫度太低了，這樣頂著濕頭髮出門將會讓我們發生感冒。

誤區五：帶大蒜可預防感冒
這不知道是誰流傳出來的，說是帶著刺鼻氣味的打算可以讓我們遠離病菌，其實只能是讓同事遠離我們而已，對我們的健康沒有什麼好處。雖然大蒜具有激發我們免疫系統的作用，可以很好的對抗驗證，但是我們只要每天吃飯的時候來一兩片蒜瓣就可以了，而且吃多了還會給我們的胃部帶來氣體或者是產生胃酸，所以適可而止，也可以避免我們發出刺鼻的難聞的大蒜味道。