男人這行為過勤竟會導致不育

老一輩說法，哪不舒服吃哪補哪，這個有科學依據嗎？尤其是男性吃腰子補腎，這樣真能補腎嗎？常吃腰子對身體好嗎？不！如果過度滋補還會造成不育。

經常吃腰子對身體好嗎

很可能會造成不育不孕

“腰子”一直是男性鍾情的補腎之寶，尤其是燒烤時來上一串，在吃啥補啥的想法之下，這種食物就變得曖昧起來。然而，專家提醒這些想要壯腰補腎的男性們，吃多了“腰子”小心不育。

最新研究發現，豬、牛、羊的肝、腎臟等，裡面均有不同含量的重金屬鎘，人們在食補的同時把鎘也吃進肚子裡，很可能會造成不育不孕，如果再加上本身就是吸煙人群，不育幾率高達六成。

鎘可以誘導男性睾丸、附睾等組織器官發生結構功能上的退行性變化，最後導致生殖能力的減退。

如果再加上本身就是吸煙人群，不育幾率高達六成，因為每吸一包煙，體內的鎘會增加2到4微克，另外慢性鎘中毒還會造成人體腎臟損害，或者引起骨骼疾病等。

高鋅食物有助排鎘的作用，因此生活中為了防止鎘元素的攝入過多，可以選擇一些含鋅的食物等。可以多吃一些蔬菜、水果等，高鋅食品以貝殼類動物為主，如牡蠣含鋅最多，海帶中的褐藻酸也可排泄體內的鎘。

蘋果內含半乳醣荃酸，對排毒頗有幫助，多食用牛奶和豆製品，其所含有的豐富鈣質是有用的“毒素搬移工”.另外生活上注意戒煙，少接觸電池等含鎘物品。

看了以上介紹你對經常吃腰子對身體好嗎有了瞭解吧！在生活中很多是不注重飲食文化，導致由飲食帶來的疾病很多，所以我們一定要注意健康飲食，因為病從口入，如有身體不適，請立即去醫院檢查！