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小兒生長痛不用愁 藥膳來幫忙

小兒生長痛在兒科臨床中較為常見,以夜間出現原因不明的雙下肢或膝關節疼痛,翌日自行消失為主要臨床表現。本病疼痛部位較固定,無遊走性,局部不紅不腫,也無明顯壓痛,用手撫摸可減輕疼痛。疼痛往往數日或數周出現一次,也有連續數日或數月不間斷者。

中醫認為:本病多為小兒先天不足,後天失養,致使腎精不足,寒邪侵襲所致,當以調補肝腎,散寒通絡為治,可選用下列藥膳食療方。

1.二藤膏

組方:雞血藤、首烏藤各25O克,蜂蜜適量。

制法:將二藤水煎二次(每次半小時),二液合併,文火濃縮後加入等量蜂蜜,煮沸即成。每次20毫升,每日2-3次,溫開水沖服。

功用:養血通絡,溫筋止痛。

2.山藥蹄筋湯

組方:山藥 25O克,豬蹄筋(其他動物蹄筋亦可) 100克,調料適量。

制法:將豬蹄筋泡軟、洗淨、切段,加清水適量燉沸,調入山藥及調料,文火燉熟服食。

功用:養肝益腎,通絡溫筋。

3.血藤蹄筋湯

組方:雞血藤3O克,豬蹄筋(其他動物蹄筋亦可)100克,調料適量。

功用:養肝益腎,通絡止痛。

4.養肝益筋沖劑

組方:杜仲、川斷各50克,蔗糖適量,雞血藤100克。[NextPage]

制法:將杜仲、川斷、血藤水煎二次(每次半小時),二液合併,文火濃縮後兌入蔗糖適量。每次10 克,每日3次,溫開水沖服。

功用:補肝腎,益精血,通筋止痛。

5.杜仲雞爪湯

組方:杜仲10克,雞爪2對,食鹽適量。

制法:將杜仲布包,同雞爪加清水適量煮熟後,食鹽調服。

功用:補肝腎,強腰膝。

6.木瓜粥

組方:木瓜粉3克,大米50克,薑汁、蜂蜜各適量。

制法:用大米煮粥,待熟時調入木瓜粉、薑汁、蜂蜜,再煮一二沸即成,每日1-2劑。

功用:祛濕通絡止痛。

7.血藤煮雞蛋

組方:血藤10克,雞蛋1個,白糖適量。

制法:將血藤布包,同雞蛋加清水煮熟後,去蛋殼再煮片刻,白糖調味。食蛋飲湯。

功用:養血通絡止痛。

8.桑枝桂枝燉雞

組方:桑枝、桂枝各10克,母雞1只,調料適量。

制法:將二枝布包,母雞去毛雜、洗淨,納藥包於雞腹內,將母雞燉熟後調味服食。

功用:補益腎精,散寒通絡。