百歲老人長壽秘方公佈
5月20日,網上有消息稱著名翻譯家、錢鐘書夫人楊絳病危,並附有對話截圖,該消息引發眾多網友關注,並紛紛送上祝福希望楊絳先生挺過難關。對此,與楊絳先生聯繫較為密切的三聯書店前總編輯李昕表示“沒這回事,剛問過楊絳先生身邊人,對方說情況一切正常”。
過去,李昕曾代表三聯因為工作上的事情去聯繫、看望楊絳先生。李昕透露,前一個階段楊絳先生確實曾經住過院,當時也傳言說其病危,但像楊絳先生這樣的年紀,住院調養也是很正常的事情,如果老是把住院和病危聯繫在一起,“這個都是一些謠言和猜測”。
運動:生命在於運動,流水不腐,戶樞不蠹。楊老深知運動的重要性,但又覺得運動負荷和運動量,必須適合自己各個年齡段,不能太多也不能太少,以“適合”為 宜。她習慣早上散步,過去外出每天堅持走7千步,現在在屋內能走上三四千步。她還堅持做保健氣功操“八段錦”。“八段錦是古代人發明的一種保健養生方法,通過肢體運動和氣息調理,能活絡經脈,打通氣血,具有抗病、強身、延年的作用,常練習獲益多多。”有時會徘徊在樹下,低吟淺詠,吸取清爽怡人的新鮮空氣, 流連忘返。雖已高齡,但老人思維活躍,整理錢老書稿,有空時寫寫毛筆字,作作畫,與人一起評頭品足。