決明子茶什麼時候喝最好

決明子茶什麼時候喝最好

決明子為常用中藥，以種子供藥用，具有清肝明目、通便的功能。主治高血壓、頭痛、眩暈、急性結膜炎、角膜潰瘍、青光眼、癰癤瘡瘍等症。中老年人科學飲用，可使血壓正常，大便通暢。那麼決明子茶適合什麼時候喝呢？

有網友表示，“決明子茶最好是在早餐後喝，這樣才能達到最佳效果”，也有網友認為“決明子茶不一定要早餐後喝，但是最適宜在早上飲用”，對此，專家表示決明子茶確實比較適合在早晨服用，這樣可以讓茶飲在內臟中起到作用，到了中午或者晚上就可以順利排便，排出毒素。

不過值得注意的是，喝決明子茶有這些禁忌：

1、決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。

2、孕婦禁用。

3、脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。

從文中我們可以瞭解到，決明子茶最適合在早晨服用了，但是科學上對於決明子茶到底什麼時候喝最好並沒有一個標準的答案，所以大家喜歡什麼時候喝決明子茶都是可以的哦。》》精彩閱讀：你知道喝決明子茶的有什麼功效嗎