刮痧預防疾病 推薦刮這3個穴位

刮痧預防疾病推薦這3個穴位

豐隆穴

體內濕邪過多，很容易導致喉嚨之中出現濃痰，並且很多疾病也會導致喉嚨之中積累大量的痰，而痰多了對於身體健康來說也有著重大的影響，因此我們就要清除這些濃痰。

刮痧同樣有著清除這些濃痰的功效，因為在刮痧時人們很容易的就會刮過豐隆穴，而豐隆穴正是一個可以輕鬆去除濃痰的穴位，甚至經常出現的頭暈、目眩通過刮豐隆穴都可以得到很好的解決。

天樞穴

很多人都有便秘這樣的情況，因為腸道剛剛蘇醒，它的功能還很弱，難以將身體廢棄物快速排出體外，所以就會出現便秘這樣的情況，但是在刮痧時只要刮一刮天樞穴便能夠很好的將這種情況消滅在萌芽之中。

因為天樞穴對於腸胃保健有著很好的效果，通過刮天樞穴能夠有效的解決這種情況的出現，而天樞穴十分好尋找，因為它們就在肚臍兩側兩寸的部位，所以刮痧時不要忘記這兩個部位哦。

血海穴

夏季空氣適度大，很容易出現濕邪入體，從而讓疾病出現在身體上，人在生活中想要預防疾病就要去除身體中的這些濕邪，而通過刮痧就是這樣的一個方法，其中血海穴對於去除濕邪有著良好的效果。

此外，血海穴還能夠有效的緩解女性月經不調、閉經這樣的情況，還可以很好的防止皮膚疾病、濕疹等情況的發生，所以在刮痧時順帶著刮一刮血海穴是十分有用的。