超齡兒童蹭過“六一”有利於身心健康

近年來，六一兒童節已經不再是專屬於孩子的節日，越來越多的“超齡兒童”白領們也過起了“職場兒童節”。在微博上發萌照、互送懷舊玩具禮物、到肯德基麥當勞點一份兒童套餐、去遊樂場瘋玩一天……自然陽光健康顧問指出：保持童心、回歸童真是積極的減壓方式，可以提高身心健康指數。

職場快節奏讓白領身心飽受摧殘

職場快節奏的生活讓每一個白領都像上了發條的計時器，壓力重重卻又單調乏味。一方面，日積月累的環境污染、飲食不健康等因素，使他們的身體飽受摧殘，免疫力下降、毒素堆積、身材臃腫、內迴圈失調問題都困擾著他們。另一方面，“單曲迴圈”的工作節奏和成家立業、買房買車的生活壓力加重了他們對把握未來的無力感，消磨他們了對生活的熱情。因此，他們需要更多的途徑去釋放壓力，激發潛在活力。

保持童心是釋放心理壓力的好方法

一項調查顯示，超過六成的職場人表示願意過兒童節，認為“保持童心”是最好的減壓方式。有28%的人表示會和情侶一起過，有21%的職場人表示會和孩子、家人一起過，會和同學、朋友、同事一起過的占10%。自然陽光健康顧問分析指出，職場“兒童”心態是一種調劑，有意識地退回到“孩子”的位置，重溫童真年代的種種樂趣，這樣有利於“給心靈充充電”。同時，多保留一些好奇心和求知欲，會在職場中進步得更快。

身體的壓力交給自然陽光

自然陽光作為美資上市公司，為世界各地提供天然、有效、優質的健康營養產品。針對職場白領免疫力下降、身體毒素和身體肥胖等問題，自然陽光科研專家特別研發出創新的“淨化身體，強化核心，防護全方位健康”特有解決方案。在修復腸道益生菌的菌群、排除身體毒素、清潔腸道系統達到淨化身體的同時，通過調節代謝功能、強化心臟健康、身體組成以及益生菌的穩定，從而達到身體負荷“輕”，人體系統“淨”的全方位健康境界，身體釋放出無限的活力。