健康食療

怎樣做決明子茶 決明子茶的做法

怎樣做決明子茶

決明子茶

原料:決明子。

做法:清水燒開,把決明子放於杯中,衝開即可。

決明子茶的做法還有哪些

做法一

材料:決明子15公克,紅棗5粒,知母8公克,甜菊3片,水700cc,冰糖適量。

做法:1、紅棗用刀子割3刀,和其餘藥材以冷水沖洗去除雜質,備用。

2、取一湯鍋,放入所有藥材、水700cc以大火煮至沸騰。

3、轉小火煮約25分鐘後,把藥材過濾後,加冰糖煮入味後即可。

做法二

材料:決明子10克,枸杞1小匙,菊花5個。

做法:1、先將決明子洗淨,然後熱鍋,可以用鐵鍋或者平底鍋。

2、將決明子放入鍋中,小火幹炒至有香味,並且聽到劈啪的響聲即可。

3、還可以用堅硬的利器將炒後的決明子敲碎,這樣效果更好。

4、最後就是炒決明子、枸杞、菊花三者用開水沖泡,悶15分鐘左右即可飲用。

以上就是有關決明子茶的做法啦,決明子茶不僅可以只選用決明子這種藥材來製作,還可以加以菊花、檸檬、紅棗等藥食同源的食材,這樣不僅可以讓決明子茶的口感更加豐富還可以達到不同的治病功效哦。》》精彩閱讀:決明子茶竟然有4個副作用