這兩處同時洗必讓你悔恨一生

據英國《每日郵報》報導，洗臉是人們最基本的面部護膚方式，然而在淋浴的時候沖臉則會對皮膚造成傷害。

護膚專家凱耶斯科特(Kaye Scott)認為：“人們總是覺得淋浴時要沖洗臉部，源源的水流可以洗淨皮膚。但實際上，淋浴的水溫和水壓會對臉部造成損害。”

悉尼邦迪診所的創始人及聯合主任斯科特女士表示，用淋浴時的熱水沖面可能破壞人體臉部脆弱的毛細血管網，使皮膚受損，導致面部的毛細血管清晰可見。

其他皮膚學家也稱，熱水會使臉部失去固有的、起保護作用的油脂，刺激皮膚和擴張血管，使臉變得更紅。

凱耶表示，最佳面部護膚方式是在浴室水槽中洗面，並保證水溫熱而不燙，因為這能直接避免水流沖面，使面部細微的結構免於受損。在水槽中洗臉，除了用水少外，還可以使皮膚感到涼爽。在快洗完臉時，打開冷水龍頭，向臉部潑水，還能夠使毛孔關閉，促進血液迴圈。另外，淋浴中混合的洗髮水還會造成臉部脫水，而水槽洗臉方式很好的避免了這種問題。 這些小技巧對於保護臉上脆弱的皮膚是非常有用的，僅僅需要早上多花3至5分鐘的時間。