保健品

身上出現這顏色小命岌岌可危

中醫有“望聞問切”之說,一個人的健康能從面部反應出來,有些醫生在看到你的第一眼就能知道你的身體狀況,好的臉色代表身體健康,壞的臉色自然證明你的身體有疾病,那麼什麼是壞的臉色呢?

這5種臉色要當心小命:

眼圈發黑、臉色晦暗

如果突然發現臉色比平時黑了許多,也包括黑眼圈,表明腎臟負擔太重了。要減少用鹽量和用糖量,能不加糖的菜儘量不要加糖,用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進行食療。此外,吃啥補啥,可用豬腰子煮湯吃有一定的療效。

鼻類呈紅色或紫色

中醫中,鼻尖能夠看出你的心臟情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高,或鹽和酒精攝取過多。因此,在日常飲食中,要避免攝入過多的鹽,戒煙限酒,以清淡飲食為主,起居規律。

耳朵發紅

耳朵代表了腎的狀況。耳廓呈紅色或紫色說明迴圈不好。要少飲酒,少吃精細食物,少吃糖,多做運動以促進迴圈功能。

面頰呈褐紅色

面頰發紅是高血壓的徵兆。因此,面部呈此顏色的男人們要注意減少吸煙量或戒煙,經常量血壓。

皮膚過於白皙

如果你發現你的皮膚過於白皙,很可能是氣血欠虧所致。改善這一症狀,可以將紅棗、花生米用溫水浸泡後,用小火煮熟,再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃這些食物,可使臉色紅潤起來。

如果發現自己或身邊的人有這種膚色的話可要多多注意了,這是身體給你的疾病信號,如果忽略了這個疾病信號,過一段時間之後你的身體可就吃不消了,千萬別忽略身體的小細節哦。