原來緩解痛經的剋星是它

絕大部分女人都會有的一個毛病，那就是痛經，痛經真的是一種很可怕的病，而且真的是很難治好，沒有通經過的人真的是無法理解痛經的痛苦。作為女人到底有什麼辦法能讓我們減輕痛苦呢?

方法一定是有的，而且就在下面哦!所以趕緊學習起來吧!不要在受痛經的折磨了。

1、紅糖水，這個想必很多女生都在用吧，但是說實話以我與我是有的經驗來講，效果並不明顯，但是還是有好處的，可能也是因人而異，總之此法建議平時也經常飲用調理比較好。

2、敷熱水袋，這個方法想必也是每個女生應該都用過吧，這個方法可以說是最健康的，都說十女九寒，痛經一半的原因就是宮寒造成的，所以暖暖子宮效果會很明顯，其實不止是經期平實也要注意腹部保暖。這一方法既簡單又有效不過過於嚴重的疼痛就不是很管用了。

3、中藥調解，吃過幾次中藥，幾乎是一個月得有半個月是吃藥的，都說是藥三分毒，偶爾一次兩次可以，天天吃還真覺得不靠譜，更何況效果屬於慢慢調理身體的，並不會很直接的止痛，不過對於身子弱的女生倒是可以吃些中藥調理，時間久了還是很有效果的。(聽從醫生建議)

4、西藥，是艾佳痛經片，聽說是第一個針對痛經的西藥，主要是見效比較快，大概半個小時就不怎麼疼了，有時候還會完全不疼。

5、痛經貼也用過幾次，不知道是牌子沒選對還是什麼原因，對我效果很小，後來就不再用了，但是聽有些女孩說管用，我想應該也分人吧。

6、食療，這一點我很贊同，但是前提是你得有一個會做好吃的的男朋友，這樣才會給你熬出可口的那些補粥啊或者藥膳之類的，不然的話難吃死了不等吃都得吐。

上面所說的那些方法都是比較有用的緩解痛經的方法，痛經實在是真的很難治癒，但我們絕對不能坐以待斃，我們應該要最大的環節我們的痛苦。所以講哪些方法趕緊利用起來吧!