白芍的功效與作用 是女人就不要錯過

白芍既可以作為花來欣賞，其根也可入藥，是一種常見的中藥。白芍之所以受人喜愛，特別是女人的喜愛，最重要的原因在於白芍的作用。那麼白芍對女人有什麼好處?下面跟小編一起看看吧!

白芍對女人有什麼好處

1、美容養顏

白芍被廣泛的應用到中醫美容藥物當中，因為它具有著獨特的功效。與白術、白茯苓是傳統滋潤皮膚、美白祛斑，特別是白芍有著活血養血的功效，治療女性的面部發黃，面部無光澤，黑色素沉澱物多等症狀，是女性美白的一款佳藥。

醫學著作《醫學入門》記載的三白湯，“白芍、白術、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服”。這個方子最初治療傷寒虛煩，後來發現可以補氣益血、美白潤膚，遂在民間流傳開來。

現代的藥理研究也證實了白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白術、白茯苓可以增強免疫功能，擴張血管;甘草有免疫調節作用，外用可以防曬，增白消斑，防止皮膚粗糙等，因此不少美白護膚品中都含有甘草提取液。

白芍美白偏方

材料準備：白術、白芍、白茯苓各約150克，甘草約75克。

(1)將白術、白芍、白茯苓和甘草放入鍋中用水煎湯，每天一小碗。堅持使用可美白祛斑。

(2)如果覺得煎湯麻煩，可自製茶包泡茶喝。將白術、白芍、白茯苓和甘草分別研成粗粉末，均勻混合後等量裝入30個小包中，每天取一包用沸水沖泡，當茶喝。

2、調經養血

白芍被大量用於治療女性月經不調、生理期血量增加、血崩的現象。它對於對於人體具有補氣益血、滋養調理血氣，疏通人的肝部平復肝部虛火，止痛消炎，對人體陰氣尤其是女性具有很好地治療作用。

所以女性在經期可以食用白芍，另外在食用的過程中一定要注意食用適量，因為白芍性寒，吃多會引起腹瀉，小兒麻疹期間同樣需要忌食白芍。

白芍食療方

1、白芍燉豬肘

材料：白芍25克，豬肘500克，料酒5ml，食鹽、味精、薑片、蔥段各適量。

做法：將以上原料按常法入鍋燉熟就可以。

2、白芍燉乳鴿

材料：白芍10克，枸杞子10克，乳鴿300克，薑10克，清水1000克，鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。

做法：乳鴿斬塊汆水，白芍洗淨，薑切片待用。將淨鍋上火，放入清水、薑片、乳鴿、白芍、枸杞子，大火燒開轉小火燉40分鐘調味即成。

3、白芍芥蘭

材料：芥蘭，醬油，麻油，蒜頭，紅辣椒，胡蘿蔔。

做法：將芥蘭用開水氽熟擺盤，起油鍋放入蒜頭、辣椒，下胡蘿蔔炒熟。淋入少量麻油，用醬油調味淋在芥蘭上即可。