上廁所做“這事”竟致癌？

便秘是很常見的一種疾病，對於很多人來說，便秘只是一件小事，通過食療就是可以緩解的，但是對於長期便秘的人來說，便秘是很痛苦的。那麼排便不正確的話有哪些傷害呢?下面小編就為大家講解一下!

劉先生便秘好些日子了，每次大便都要使好大的勁。前些天用力過猛，突然胸痛劇烈，他用力呼喊，家人沖進廁所後發現他已歪倒在地，大汗淋漓，面色蒼白，家人緊急將他送到醫院搶救。

心臟病患者大便用力可能會導致心臟病發作。便秘患者排便時，會用力過大，引起腹壓升高，血壓也會升高;心率加快，從而導致心肌發生嚴重而持久的急性缺血，冠脈內斑塊破裂，血栓形成後，引發心肌梗死。

此外，大便時用力屏氣，會擠壓內臟，可能引起大血管出現夾層或破裂，危及生命。症狀表現為胸悶和胸痛，有的還會呼吸困難、頭暈、昏迷和抽搐。家人一旦發現這些情況，應立刻撥打120送醫搶救。

蹲著排便會更順暢 坐著排便也無妨

如廁，是每個人都要面對的事情，古代人都是蹲著如廁，現代馬桶的設計讓人們可以不必蹲著上廁所，但是，有人認為馬桶會導致便秘、痔瘡等疾病，坐著如廁真的會導致痔瘡、便秘嗎?

蹲，確實更順暢

認為蹲姿排便比坐姿好的理論依據主要在於一塊被稱為“恥骨直腸肌”(puborectalis)的肌肉。這塊肌肉從一側恥骨出發，在直腸後面繞一圈，再回到另一側恥骨，形成一個環，正好把直腸鉤拉住，使直腸形成一個尖端向前的角度，稱為“肛腸角”(anorectalangle)。一般坐姿的肛腸角大約是80-90°，而蹲姿時肛腸角可以達到100°左右。理論上來說，肛腸角越大，排便時所費的力氣較小。

坐，與疾病無關

這麼看來，似乎確實是蹲姿排便比坐姿更好。且慢，由“蹲姿排便肛腸角更大”推得“蹲姿排便減少便秘”的結論，隱含了一個前提，那就是“便秘是由肛腸角太小引起的”。但事實上，更大的肛腸角雖然可以使排便時用力更少，減少排便時間，但是便秘發病的決定性因素卻不是肛腸角。