消積食散瘀血 專家推薦子宮肌瘤十款食療

子宮肌瘤的食療方法有哪些?據婦科專家說，要想在用食療法對這病進行治療，也不是不可，只不過要看作用怎麼樣，因為很多時候也是需要大家根據自己的症狀去選擇食療辦法的，那麼究竟子宮肌瘤的食療方法有哪些?小編特意請專家列了十款子宮肌瘤的食療方法，讓患者對號入座。

子宮肌瘤的食療方法一、桃紅鱔魚湯治療子宮肌瘤

原料：桃仁12克，紅花6克，鱔魚絲250克。

桃仁：破血行瘀，潤燥滑腸。治經閉，肌瘤，熱病蓄血，瘀血腫痛，血燥便秘。

紅花：活血化瘀

鱔魚：補虛損，經血淋漓不盡

制法：桃仁、紅花加水煎汁去渣。鱔魚絲油略爆炒後加鮮湯及藥對同煮，加生薑、酒、蔥、味精少許煮成湯，喝湯吃鱔魚絲。

功效：活血消瘤，補腎養血。適用於子宮肌瘤，經血有塊，經血不暢者服用。

子宮肌瘤的食療方法二、山楂木耳紅糖煎治療子宮肌瘤

原料：山楂100克，黑木耳50克，紅糖30克。

山楂：消食積，散瘀血，治肉積，癥瘕，腰痛，月經淋漓不盡消食健胃，行氣散瘀。瘀血經閉、經血瘀阻

黑木耳：涼血，止血

制法：

1.山楂水煎約500毫升去渣，加入泡發的黑木耳，文火煨爛，加入紅糖即可。

2.可逢2-3次，5天服完，可連服2-3周。

功效：活血散瘀，健脾補血。適用於子宮肌瘤，月經不暢，或伴有婦科炎症者服用

子宮肌瘤的食療方法三、桃銀蚌肉湯煎治療子宮肌瘤

原料：鮮河蚌肉50克，桃仁10克，去殼銀杏15克。

河蚌：止血，崩漏，經血淋漓不盡

銀杏：下焦火熱，赤白帶下

制法：

1.以上三味加水燉熟。

2.喝湯吃蚌肉、桃仁、銀杏等，可加調味，作菜肴常吃。

功效：活血去瘀，軟堅散結。適用於子宮肌瘤，有經多出血量不大者服用。

子宮肌瘤的食療方法四、阿膠魚肚羹治療子宮肌瘤

原料：阿膠10克，魚肚(泡發好的)200克，枸杞子15克，蝦仁50克。

阿膠：補血止血

魚肚：補腎益精，滋養筋脈，止血，散瘀，消腫。經血淋漓不盡者

枸杞：補腎益精

蝦仁：補腎

制法：

1.阿膠加水及少許黃酒先煎溶化，魚肚切成條狀，與蝦仁一起放入油鍋中爆一下，加鮮湯、枸杞子及已溶阿膠膏汁同煮約5-10分鐘，加蔥、鹽、味精後即可。

2.可作菜肴吃，每天吃一次，連吃5-7天。

功效：補腎養陰，補血健脾，和營軟堅。適用於子宮肌瘤，經血淋漓不盡，月經量多，體質虛弱者食用。

子宮肌瘤的食療方法五、桃樹根燉瘦豬肉治療子宮肌瘤

原料：桃樹根100克，豬瘦肉150克，蔥、薑、精鹽、醬油各適量。

桃樹根：經血淋漓不盡

制法：

1.桃樹根洗淨;豬瘦肉洗淨，切成2。4釐米長、1釐米寬的塊。

2.將豬瘦肉和桃樹根共放入沙鍋內，加蔥、生薑、精鹽、水、醬油，用武火燒沸後，轉用文火燉熬上肉熟爛即可。

3.食肉喝湯，2天1劑，15天一個療程。

子宮肌瘤的食療方法六、人參蒲黃紅糖飲治療子宮肌瘤

制法：將白參5克洗淨，曬乾或烘乾，切片後，研成極細末，備用。將炒蒲黃15克，五靈脂15克分別揀去雜質，同放入沙鍋，加水浸泡片刻，大火煮沸，改用中火煎煮30分鐘，用潔淨紗布過濾，收取濾汁，回入洗淨的沙鍋，視需要可酌加溫開水，混勻，用小火煮沸，加入紅糖20克，待其完全溶化，停火，調入白參細末，攪拌均勻即成。上、下午分服。

白參：大補元氣

蒲黃：涼血止血，活血消瘀

五靈脂：行血止痛止血

按語：益氣固沖，活血化瘀，適於子宮肌瘤，證屬氣虛血瘀，經血淋漓不盡，久病貧血

子宮肌瘤的食療方法七、三絲蘆筍治療子宮肌瘤

制法：將鮮蘆筍10克洗淨，去粗皮，切絲;胡蘿蔔半個去外皮，刨絲;冬筍尖3塊清漂，切絲;雞胸肉2片去肥脂，切絲，放黃酒、生粉糊少量中浸泡5分鐘。然後放上炒鍋，倒人橄欖油2匙，待油八分熱時，放入薑、蔥各5克略爆，即倒入雞絲急炒，再放入蘆筍、胡蘿蔔、冬筍等3絲同炒，再放入鹽、黃酒、白糖適量，調勻後起鍋即可食用。

蘆筍：解毒通淋

胡蘿蔔：健脾，化滯

冬筍：滋陰涼血

按語：益氣散結，主治子宮肌瘤，證屬肝氣鬱結，氣血不暢。

子宮肌瘤的食療方法八、山藥核桃仁蒸雞治療子宮肌瘤

制法：將山藥40克除去皮，縱切成長約10釐米的薄片。核桃仁30克洗淨。將淨母雞1只(重約1500克)去爪，剖開背脊，抽去頭頸骨(留皮)，下沸水鍋焯水，洗淨血穢。將雞腹向下放在湯碗內，加黃酒50毫升，精鹽適量，鮮湯1000毫升，山藥，核桃仁，將水發香菇25克，筍片25克，火腿片25克擺在雞面上，隨即上籠蒸2小時左右，待母雞酥爛時取出即成。佐餐食用。

山藥：健脾

核桃仁：溫補肺腎

香菇：益胃氣，貧血

按語：補氣健脾，活血化瘀，適於子宮肌瘤，證屬脾腎虛損，氣血不足者。

子宮肌瘤的食療方法九、牛蛙丹參湯治療子宮肌瘤

制法：將牛蛙去皮，內臟，洗淨。將丹參30克，黨參15克用紗布包好。油鍋燒熱，入牛蛙250克爆炒一下，加適量水及藥包，小火燉煮30分鐘，加精鹽，麻油適量調味即成。可食牛蛙，飲湯。每日1次，連服半月。

牛蛙：健胃，滋補解毒，養心安神補氣

黨參：補氣

丹參：活血

按語：活血化瘀，補氣化症，適於子宮肌瘤，證屬氣虛血瘀，體質虛弱者。

子宮肌瘤的食療方法十、歸芎山楂牛肉湯治療子宮肌瘤

制法：將鮮牛肉50克洗淨，切成丁。鮮山楂15克洗淨，切成片。當歸10克，川芎15克洗淨，放入沙鍋中，加入蔥段，薑片適量和適量清水，用小火煎煮20分鐘，去渣取汁，加水600毫升，將牛肉丁，山楂片放入鍋中，用小火燉煮至牛肉熟爛，加入精鹽適量調味，稍煮即成。可當菜佐餐，吃肉飲湯。

牛肉：安中益氣，健脾養胃，強骨壯筋，補虛損，除濕氣，消水腫

當歸：活血，補血

川芎：活血化瘀

按語：活血化瘀，補氣散結，適於子宮肌瘤，證屬氣血虛夾雜血瘀者。

子宮肌瘤的食療預防方法簡介如下：

一、患有子宮肌瘤有出血的：可以吃羊血、螺獅、淡菜、烏賊、薺菜、藕、蘑菇、馬蘭頭、石耳、榧子、柿餅。

二、患有子宮肌瘤出現感染的：可以吃鰻魚、文蛤、水蛇、針魚、鯉魚、麒麟菜、芹菜、芝麻、蕎麥、油菜、香椿、赤豆、綠豆。

三、患有子宮肌瘤有腹痛、腹脹的：可以吃豬腰、楊梅、山楂、橘餅、核桃、栗子。