男人這物太大竟特別容易焦躁

長期處於壓力狀態，人們會自嘲“鴨梨山大”，且總是心煩氣躁、情緒不穩。最新研究表明，這是因為人體免疫系統中的一種細胞會被“徵召”到大腦，容易引發焦躁等情緒。這個反應在男人身上顯示的特別明顯。

美國俄亥俄州立大學研究小組利用小鼠實驗，證實了該種免疫細胞的作用。在長期壓力中，大腦會發出信號到骨髓。此時免疫系統中的白細胞會由骨髓處轉移，並聚集在大腦的特定區域。它們圍在腦血管周圍，並滲透到“掌管”情緒的腦組織所在區域，導致焦慮等情緒活動。但是，這些白細胞並不會對腦組織造成損害。

此前研究也發現，大腦中有一種小神經膠質細胞，是大腦免疫系統的首道防線。它在壓力狀態下會被啟動，一定程度上影響大腦發出“徵召”白細胞的信號。

科學家稱，該研究的新奇之處在於，不是從神經生物學角度解釋壓力與情緒之間關係，而是由中央神經系統之外的免疫系統出發進行研究。與之前相比，該發現可能不適用於所有的焦慮症狀，但在研究壓力與情緒關係的方法上卻有很大變化。

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影響大腦。法國研究人員發現一種酶，一旦受到壓力就會攻擊大腦海馬區負責調節神經突觸的分子，使神經細胞間資訊交流變少，進而導致煩躁，使社交能力、記憶力、理解力下降。長期生活在壓力下，會導致與情緒和認知功能障礙相關的大腦內側前額葉皮層容量減小，進而傷害記憶力和學習能力，出現丟三落四、注意力不集中、記憶力減退等症狀。

心臟變差。面對壓力，人們會本能地進入一種應激狀態，而在這種狀態下，人體除了會自動分泌兒茶酚胺類物質，引起血壓變化，也會造成心率變快，血管內皮細胞損傷以及動脈粥樣硬化，從而誘發心梗、心絞痛、中風等心腦血管疾病。事實上，對壓力越敏感的人患心臟病的幾率越高。

胃腸變弱。身體進行壓力反應的第一步，就是促使血液從消化系統轉向主要肌肉群。腸胃可能會清空內部物質，使身體做好迅速反應的準備。在壓力作用下，腹部肌肉會不自覺地持續緊縮造成腹痛。同時，壓力也會導致腹鳴、腹瀉、便秘、胃潰瘍等疾病。長期的階段性壓力和慢性壓力與許多消化系統疾病相關，比如腸易激綜合征、胃潰瘍等。

皮膚老化。粉刺等皮膚問題通常與激素失調有關，而壓力正是造成激素紊亂的重要因素。很多三四十歲的女性會在月經週期的特定時候遭受粉刺的侵擾。壓力會延長皮膚問題發生的時間，疲憊的免疫系統則需要更多時間才能修復各類損傷。長期壓力大會導致慢性粉刺，還會引起牛皮癬、麻疹等各類皮炎。

影響生殖系統。男性受到壓力後，會影響生殖系統的正常功能，時間長了，這種壓力導致的慢性應激會損害睾酮和精子品質，引起陽痿。女性受到壓力後，會引起月經失調或閉經，還會導致月經週期延長，甚至加劇疼痛。