寶寶過敏很煩惱，媽媽要正確的判斷和處理~

很多人對食物過敏，如海鮮、堅果、乳製品等，但要如何判斷孩子是否有食物過敏呢？

最基本跡象像是皮膚搔癢紅腫、呼吸急促、腹瀉、嘔吐等。如果孩子有食物過敏，妳應該教導他相關的處理知識，避免危險。

一、食物過敏會出現的跡象

1、皮膚出現濕疹

食物過敏最常見的症狀就是皮膚出現搔癢和紅腫的疹子。疹子可能是點狀或大班點的出現在身體的任何地方。有時候，過敏也可能只出現搔癢，沒有紅腫和疹子。疹子有可能持續1~10天。

2、出現胃部問題

有些食物過敏，如乳製品過敏，會自己表現腹脹、消化不良和腹瀉。嘔吐也是食物過敏常見的症狀。處理這種症狀的方式之一就是將食物沖洗出胃部。

3、出現呼吸問題

食物過敏也會出現呼吸困難、呼吸短促或窒息。它也可能會誘發哮喘患者發作喘，或是加劇所有不適的症狀。

4、出現鼻的症狀

有時候，鼻刺激、打噴嚏、流鼻涕也可能是食物過敏的跡象。如果幼兒出現這類症狀，媽媽需先觀察是否有其他的症狀，否則也可能是感冒或鼻過敏。

5、過敏性的反應

多次食物過敏可引發過敏性反應，這是一種嚴重的反應，可導致死亡。食物過敏過度反應過敏原時，症狀如疹子、呼吸困難會出現的非常快速。

二、如何教導孩子處理食物過敏？

1、教導食物過敏

首先妳要讓孩子知道他對哪些食物過敏，哪些食物可能會隱藏這些過敏原，又有哪些成分和它非常類似，通常會被煮成哪些食物等等。

2、瞭解過敏期向

告訴妳的孩子，如果他不小心誤食這些過敏原的食物，他可能會出現哪些食物過敏的症狀，像是疹子、呼吸急促、腹瀉等。

3、判讀食物標籤

幼兒有可能會自己在外面買東西吃，因此妳應該要教導他如何閱讀食物標籤，哪些成分可能是隱藏的過敏原。充分的瞭解才能預防幼兒不小心誤食，出現食物過敏。

4、如何緊急處理

教導妳的孩子，如果他不小心誤食，出現過敏反應時應該如何解決、處理，如何緊急救治自己。擁有基本的急救知識也是必要的。