洗頭掉頭發怎麼辦？如何防掉發
為什麼洗頭老是掉一大把頭髮，是病態嗎？又或者是洗頭方法不對？既然如此，那科學的洗頭方法是什麼樣的呢？
如果科學洗頭防掉發？
1、洗髮時間最短不能少於3~5分鐘：尤其是後腦勺附近容易堆積油脂。
2、 用洗髮水之前要將頭髮徹底打濕：更好的洗掉污垢，避免傷害頭皮。
3、洗髮水在手掌上揉搓後在塗到頭髮上：減輕頭髮的負擔，防止鹼性物質殘留，防止頭屑產生。
4、不要光洗頭髮，重視清洗頭皮：皮脂堆積在頭皮容易滋生細菌產生頭屑，也容易掉發。
5、 洗髮水要徹底沖洗乾淨：沖一遍絕對不夠，用護髮素之前先要將頭髮沖洗幾遍。
6、 不可一天內洗兩次頭：過度打開毛鱗片造成頭髮損傷，也會洗掉必要的油分。
7、在家也可以嘗試頭部按摩：用指尖部分而非指甲輕柔按摩頭皮3周，可以起到放鬆作用。
8、正確把握洗髮水的作用：清除頭髮污垢和皮脂，改善頭髮生長環境，與護髮素功效不同，不可互相取代。
9、花點時間找找適合自己的洗髮水：只用一兩次就下判斷有點輕率，持續使用的效果才是判斷的根據。
10、隨著季節換用不同的洗髮水：季節不同頭髮狀況也不同，一直用同一種洗髮水不可能達到最好的護髮效果。
此外，平時還要養成良好的生活習慣，也能有效防止脫髮。
1、避免精神緊張，如精神長處於緊張的狀態中會導致頭皮毛囊收縮，導致脫髮，因此平時要避免過度緊張的精神狀態，保持愉快的心情，這樣有助於防止脫髮。
2、養成良好的生活習慣，注意休息，保證良好的睡眠品質，避免經常熬夜，這樣有助精神放鬆，心情愉悅，對預防脫髮有良好的作用。
3、養成健康的飲食習慣，避免經常食用辛辣的刺激食物，多吃含維生素的水果蔬菜及五穀雜糧等，這樣有助於頭髮的健康成長，降低脫髮的概率。
4、避免經常燙染頭髮，以防燙染劑裡含有的化學成分對頭髮造成傷害，從而影響頭髮的健康成長。建議燙染頭髮最好間隔3-6個月。
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