喝玫瑰茶和決明子茶的作用

喝玫瑰茶的作用

中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。

1、玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。

2、玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液迴圈、養顏美容。

3、玫瑰花茶有消除疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。

值得注意的是，玫瑰花茶具有收斂的作用，便秘者不宜飲用；玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期不宜飲用。

喝決明子茶的作用

1、決明子具有清肝火、祛風濕、益腎明目等功能，常飲決明子茶，可使血壓正常，大便通暢，老眼不花。

2、臨床實驗證明，喝決明子茶可以清肝明目、防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等，對於防治冠心病、高血壓都有不錯的療效。

3、決明子富含維生素A及鋅，可防治夜盲症以及避免小兒缺鋅。

4、決明子茶潤腸通便的功能也能解決現代人腸胃及便秘的問題，可以治療大便燥結，幫助順利排便。

不過，決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。

以上就是有關玫瑰花茶與決明子茶的一些功效與作用啦，但是在這裡小編要提醒大家，胃寒、腹瀉的朋友一定不能飲用這兩款養生茶，否則會對身體造成傷害哦。