兒童免疫力低下的表現竟是它

寶寶老是生病，這讓媽媽們擔心不已，那麼兒童免疫力低下的表現有哪些？接下來一起看看以下相關介紹吧！

兒童免疫力低下的表現

1、日常生活中，你可以仔細觀察寶寶，可以發現寶寶不怎麼愛喝水，寶寶不愛喝水，身體內就會缺水，身體缺水了，體內的血液迴圈就會不流暢，身體內的毒素也排不出來，寶寶就會易生病，免疫力也低。所以家長應及時發現，多給寶寶喂水，可以預防感冒。

2、免疫力低下的另一個表現就是寶寶愛吃肉及高蛋白食物，在餵養寶寶的時候，媽媽為了使寶寶長的又白又胖，給寶寶吃了太多的脂肪含量高的食物，殊不知由於寶寶體內脂肪過剩，造成激素分泌紊亂，從而使免疫力低下。所以平時餵養方面一定要葷素搭配，寶寶才能提高自身免疫力。

3、有些寶寶非常愛吃蛋糕等甜食，甚至一天三頓，甜食也是造成免疫力低下的表現。寶寶免疫力的高低要看血液中白細胞的對比值，如果寶寶經常吃甜食，白細胞就會降低，導致免疫力低下。所以媽媽應該控制寶寶甜食的攝入量，防止抵抗力下降。

如何提高兒童免疫力

1、按期帶孩子去醫院進行預防接種，這是預防小兒傳染病的有效措施。

2、寶媽保證寶寶的營養：各種營養素如蛋白質、鐵、維生素D等都是寶寶生長發育所必需的，而蛋白質更是合成各種抗病物質的原料，如抗體等。原料不足則抗病物質的合成就減少，寶寶對感染性疾病的抵抗力就差。

3、保證充足的睡眠也是增強寶寶體質和免疫力的重要方面；戶外多曬太陽。

4、多帶寶寶參加戶外運動是增強寶寶體質的重要方法，可進行早操形式的全身運動。精彩推薦：寶寶免疫力低下的表現 你知道幾個