中醫妙用養生方之艾灸治胃病

艾灸療法是我國中醫特色療法之一，在我國已經有數千年的歷史。艾灸療法既能治病防病，還能強身健體，具有保健的功效。艾灸治療小胃病就是中醫的一種妙用養生法。

用艾灸治胃病的妙用養生方法。艾灸能激發、提高機體的免疫功能，增強機體的抗病能力，具有防病祛病之養生保健功效。艾灸養生療法操作方便，下面教您如何用艾灸治胃病。

穴位：中脘穴(位於腹正中線臍上4寸處)、足三裡穴。

方法：選准穴位後，點燃藥用艾條，在中脘穴、一側足三裡穴上各懸灸10分鐘，以穴位上皮膚潮紅色為度。胃痛可立即緩解。使用時要注意力集中，艾火與皮膚的距離，以受灸者能忍受的最大熱度為佳。注意不可灼傷皮膚。

說明：艾灸足三裡穴能使胃痙攣趨於弛緩，胃蠕動強者趨於減弱;又能使胃蠕動弱者立即增強，胃不蠕動者開始蠕動。因此，除胃潰瘍出血、穿孔等重症，應及時採取措施或外科治療外，其他不論什麼原因所致的胃痛，包括現代醫學中的急、慢性胃炎和胃、十二指腸潰瘍病及胃神經官能症等，若以胃脘疼痛為主者，用本法艾灸，均能立時止痛。

艾灸養生療法治療胃病，操作方法簡單，當然最重要的就是要找准中脘穴和足三裡穴兩個艾灸的穴位。