癌症患者接觸此物必提前喪命

利物浦大學科學家發現花生中的一個組成成分可以刺激體內癌細胞的擴散和存活，也就是說，癌症患者如何經常接觸花生的話，那麼必然會讓癌細胞急速擴散，最終喪失性命。

科學家們發現，花生蛋白質稱為花生凝集素（PNA）結合於一個特殊的糖鏈（這主要存在於癌前細胞和癌細胞），並與血液迴圈中腫瘤細胞表面上表達的一個較大的蛋白相互作用。該研究顯示這種相互作用會觸發腫瘤表面較大蛋白變化，導致癌細胞表面上的粘附分子外露。

這就使得癌細胞更容易地粘附在血管，它也允許癌細胞以形成小團塊“癌栓”，延長癌細胞在血液迴圈中的生存。利物浦科學家以前研究表明，花生凝集素（PNA）是耐蒸煮和消化，攝取生的或烤花生後，花生中高達50％的PNA進入機體，迅速以完整和活性形式進入血液。

Lugang Yu教授領導了這項研究，解釋道：有生物學和流行病學證據提示飲食與癌症有因果關係，如酗酒和結腸直腸癌風險較高有相關性，但較少指導飲食對癌症發展的影響。

這項研究提供證據證明血液迴圈中PNA增強了腫瘤細胞擴散到身體其他部位的能力。

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每天走路1小時。

每天飯後散步30分鐘，或者每週散步四小時，能使患胰腺癌的風險減少一半。哈佛大學公共衛生學院針對7萬人的長期研究也發現，每天只要走路一小時，就可以降低一半患大腸癌的幾率。

最少開窗半小時。

很少有人知道，裝修污染除了甲醛外，還有一種很強的致癌氣體——氡及其子體。它一般藏在花崗岩、水泥、瓷磚裡，沿著這些地方的裂隙擴散到室內，通過呼吸道進入人體，時間長了，就會誘發肺癌。

用幹毛巾擦背。

日本曾掀起過一股用幹毛巾擦背的熱潮。東京大學副校長水野教授研究指出，這可以起到防癌作用，因為摩擦受熱會啟動背部皮下肌肉組織裡一種細胞，能起到吞蝕並破壞癌細胞的作用。

就著蔥蒜來吃飯。

有研究表明，多吃大蒜的人得胃癌的風險會降低60%。大蒜只有被碾碎和氧氣充分結合後才會產生蒜素，而且非常不穩定，一旦遇熱很快會失去作用。因此最好將大蒜碾碎生吃，或剁成蒜泥放在涼拌菜中。

曬15分鐘太陽。

在最便宜的防癌處方裡，曬太陽算是做到了極致，不用任何花費，就能通過增加人體維生素D的含量起到防癌作用。維D不足會增加患乳腺癌、結腸癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的風險。為避免暴曬增加皮膚癌風險，每天只要曬15分鐘太陽就足夠了。