女性雄性激素脫髮的原因有哪些？

女性脫髮是臨床上常見的問題，女性因雄性激素增多導致的脫髮被稱作雄激素型脫髮。那麼女性雄性激素脫髮的原因具體有哪些呢？女性脫髮嚴重怎麼辦呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。精彩推薦：雄性激素對女性有什麼作用？如何補充？

女性雄性激素脫髮的原因有哪些？

1、產後脫髮

很多女性在產後會出現脫髮的情況，女性患有產後脫髮其與雄激素性脫髮傾向有很大的關係。孕期女性體內雌激素比較高，甚至是平時的幾倍之多，分娩後體內的雌激素逐漸減少，女性則會出現輕度脫髮的現象。

2、鐵質匱乏

當女性出現嚴重的缺鐵症狀後，脫髮隨即發生。體內鐵質貯備不足或者減少都會引起女性缺鐵性脫髮，日常的食物中消化吸收的鐵質少於流失的血液數量後，體內鐵質含量就會失衡，鐵蛋白質合成就會受到影響。當機能嚴重缺血後，生長期毛囊就會釋放血以供應身體重要器官，此時毛囊就會進入休止期，發生脫髮。

3、維生素B12缺乏

維生素B12匱乏雖不會營養頭髮的生長，但會引起抑鬱症。其血清水準在300納克/升以下時，會出現一些神經和精神狀況，最常見的為長期服用避孕藥者。

4、雄激素

女性體內過量的雄激素由卵巢和腎上腺分泌，其中多囊卵巢綜合症、腎上腺腫瘤都有可能引起女性雄性激素過高，據統計大約有70%患有多囊卵巢綜合症女性伴隨著脫髮。

5、泌乳素

根據毛髮專家介紹，泌乳素與女性雄激素性脫髮的發生有一定的聯繫。高泌乳素作用於腎上腺引起硫酸脫氫表雄酮分泌增加。通常情況下泌乳素的增加是由於垂體產生過量導致的，另外避孕藥、降壓藥、西咪替丁等藥物均可引起高泌乳素血症狀。

女性脫髮嚴重怎麼辦？

1、多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。

脫髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。

2、補充鐵質。

經常脫髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。

3、補充植物蛋白。

頭髮乾枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

4、補充維生素E。

維生素E可抵抗毛髮衰老，促進細胞分裂，使毛髮生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。

5、補充碘質。

頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭髮健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。精彩推薦：女性雄性激素分泌過多吃什麼好？